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立春到！谨防四种疾病侵袭

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【立春到！谨防四种疾病侵袭】立春是二十四节气中的第一个，是春季开始的标准 。立春是一年中比较重要的一个节气，我们在庆祝立春到来的时候也要做好春季的保健养生，做好疾病的预防 。那么哪些疾病容易在春季发生呢?下面就为大家介绍李春要防的四种疾病 。
1、高血压
中医认为高血压的发病与“肝气”、“肝阳”的升发有太过密切相关 。春天 ， 凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、昏眩 。因此，提醒广大高血压患者，一旦感觉头晕、头胀痛时，除了要反复监测自己的血压，在医生的指导下及时调整降压药外，还要注意饮食清淡，控制盐、胆固醇、脂肪的摄入，严格戒烟限酒 。
2、消化道溃疡
胃及十二指肠溃疡易在春天发作，引发上腹部闷胀、疼痛、嗳气频繁、反酸及食欲减退等症状 。因此 ， 春天对脾胃要进行全面调养 。
3、精神疾病
春天是油菜花盛开的时节，在我国民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法 。因此 ， 春季要注意严格监督精神病患者遵守医嘱，进行正规治疗，切不可擅自中断药物 。
4、慢性肝病
容易在春季加重的肝病包括慢性病毒性肝炎和原发性肝癌，同时，春季也是肝病治疗的最好时节 。肝木逢春，肝木之气偏旺，这个时候给予有效的治疗，可以达到事半功倍的效果 。
另外，人们要适当调整作息习惯，早卧早起 ， 衣着宽松，舒展形体，多做户外活动 ， 克服倦懒思眠状态，多呼吸清新空气 ， 舒展筋骨，增强机体对气候的适应和调节功能 。
春季也是各种疾病的易发期 ， 以上为大家介绍了春季常见的四种疾病及预防策略，希望给大家的健康带来一些指导的意见 。

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