大量饮水对肾结石有防治作用 ， 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石 。如今一些肾结石患者往往认为：既然多喝水能够对结石有防治作用，那么喝茶也会与喝水一样有效 。这样的想法对吗？
专家介绍说 ， 肾结石病人是不能喝茶的 。因为茶和水毕竟是不同的，茶中含有水所没有的物质，会对肾结石患者形成一定的影响 。而且最近美国芝加哥洛约拉大学医疗中心的研究人员称，茶水不能凉着喝，否则会导致肾结石 。
美国芝加哥洛约拉大学泌尿科助理教授约翰·米尔纳表示，茶凉了后含大量草酸盐，会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险 。对此，专家解释，尿道结石中约八成属草酸钙结晶，结石患者要少喝茶、多喝水 。
对于普通人来说，消化液会对结石的形成起到缓冲作用，因此喝凉了的茶结石的几率就小很多 。但茶叶中富含草酸 ， 为以防万一，要特别注意喝茶的量与方式：
1.茶凉后含大量草酸盐，会形成小结石，并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分 。因此 ， 最好先用70℃—80℃的水泡茶，待温度降到60℃左右时再喝 。一定不要超过70℃ ， 茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激，引起黏膜病变 。此外，反复冲泡或冲泡时间太长，茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性，有害微生物也会增多 。
2.有人习惯茶凉了后加热水继续喝 ， 这个过程中如果不添加茶叶，茶中的草酸含量不会发生变化，因此可不必担心 。但中途加热水，不易使茶中营养成分溶解，也不易沏出香味 。
3.不要空腹喝茶 ， 否则会有较多的草酸吸收进入体内，形成结石的几率比较高 。尤其是结石患者，可以喝清水或柠檬水解渴，因柠檬含大量柠檬酸钠，可以防止肾结石 。
4.每天不宜喝太多茶 。一般健康的成年人，一日饮茶6—10克，分2—3次冲泡即可 。体力劳动量大、体能消耗多、吃油腻食物较多、烟酒量大的人 ， 尤其在高温环境，或接触有毒物质较多的人，每天稍微多喝一些也没关系 。
【肾结石患者要记得多喝水少喝茶】对于茶叶的美容作用 ， 人们并不陌生，但用茶叶进行泡浴，还不多见 。近来，世界各地均已兴起了各种茶浴 ， 十分受欢迎 。尤其是一些茶叶盛产之地，更是以具有浓厚地方特色的茶浴吸引人们的眼光 。
茶浴的受宠 ， 主要源自它的抗氧化作用，可以达到增进肌肤抵抗力以达到抗衰老和紧实肌肤的目的 。
茶浴对于工薪阶层是一种很好的选择 。在购置茶叶时，可以选用粗老绿茶 。这类茶叶所含茎梗较多，口感较新茶要差 。但是这类茶叶所含的各项成分要比新绿茶高，泡出来的茶水比新茶要浓，同时价格比起新绿茶要低许多，因此用来泡茶浴正好可以发挥其所长 。
洗茶浴的方法很简单，先将茶叶用锅蒸煮，然后将茶水倒入浴缸或浴盆中，补充适量热水，将水温调整至适宜温度时便可入浴 ， 或躺或坐自便 。
推荐阅读
- 解决佳能mg2400废墨问题的方法 佳能mg2400废墨清
- 古代名妓的生活和工作是怎样的 中国古代名妓的故事
- 让你的打印机焕然一新 佳能492打印机清零步骤详解
- 佳能打印机G1810清零后开不了机，如何解决？
- 解决佳能打印机错误代码5b00的方法 佳能2880显示5b00
- 如何处理canonmg3180的废墨问题 canonmg3180废墨的处理方法
- 佳能打印机5B00清零视频教程，轻松解决错误提示
- 解决打印机错误代码5b00的方法 错误代码5b00怎么解决
- 让你的打印机更经济实惠 佳能打印机6020废墨问题解决方案