文章插图
“红颜醉镜花醉树，最是人间留不住”，女人一旦上了年纪衰老的就特别快，这个衰老的症状不仅仅表现在脸上，还有很多小细节也是女人衰老的特征 ， 下面介绍的五个小细节就会暴露女人的年龄 。
一、脊椎——驼背
35岁以后，脊椎、腰椎开始退步 。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型 。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病 。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍 ， 脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床 。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康 。
调查发现：长期跷二郎腿容易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张 。
二、肠道——不洁
你没有想到-这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方-的确如此 ， 因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出 。医学专家指出 ， 人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟 。
肠道衰老带来的最直接的问题就是便便，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里 ， 使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人 ， 不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油 ， 小“腰”精直接升级变成小“腹”婆 。
食疗推荐：适当补充胶原蛋白和钙质，多晒太阳 。
三、头发——越来越稀疏
正常状况下，每个人每天都会脱落一些毛发 。但是如果发现头发稀疏变薄 ， 并且已经退过了发际线，或者毛发脱落变薄的地方越来越大，这就说明你要重视这个问题了 。35岁以后 ， 相同比例的男性和女性都会渐渐遭受头发稀疏的困扰 。原因同样与雌性激素的分泌有关，一直以来雌性激素被视为是毛发生长的保护伞 。
四、牙齿——兔子的门牙
如果你发现牙齿变得比以前更长了，这不是因为它们在增长，而是因为牙龈在萎缩，甚至一部分牙根已经暴露在外 。门牙的平均长度一般在10~12毫米，随着牙龈萎缩导致的牙根暴露，这个数字会增长到15~17毫米 。身体机能的逐渐衰老造成了皮肤失去弹性 ， 牙龈开始松弛 。
最好的保护方法是使你的牙龈远离细菌的侵害：每天保证刷牙两次，同时用牙线配合清理 。细菌带来的牙龈病变会加剧牙龈萎缩的情况，同样过度用力刷牙也会带走牙龈组织 ， 也要尽量避免 。
五、鼻子——匹诺曹效应
鼻子是有美丽时限的，鼻子最美的时间是20-40岁 。
40岁以后，你每天早上起床就会发现鼻孔下垂 ， 鼻型改变，鼻梁也稍有下陷，甚至 ， 你能感觉到鼻子比以前大了很多，所以，45岁之后，你不能再说任何谎话了！这是因为，鼻子像其他软组织（皮肤 ， 脂肪和肌肉）一样萎缩 。随着时间的增长，骨骼也会萎缩，没有了骨骼的支持，这些软组织就少了可供支撑的基架 。
中医是我国历史上治疗疾病的方法，其实在古代很多帝王妃子的养颜美容妙方很多也都是用中医方法，关于美容养生，中医两大神器驻颜术你必须学会，详细如下：
1、按摩美容：按摩美容可以促进颜面气血流通，面部焕发光泽 。具体做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后轻轻牵拉耳朵;再用手指摩擦头皮，梳理头发;最后把双手摩热，以热手擦面，从上向下十四次 。
2、针灸美容：通过针灸刺激穴位，调整各脏腑组织功能，促进气血运行而延缓皮肤衰老 。临床上可根据具体情况，辨证取穴组方进行调整 。如在除皱方皱方面 ， 可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳风等 。
上面为大家介绍了女人衰老的五大细节特征，女人容颜易老更要学会养颜，平时给自己按摩按摩，或者吃些抗衰老的食物都是不错的 。
【女人衰老特征 五个小细节暴露女人年龄】
推荐阅读
- 地菍的功效与作用
- 如何连接云服务器上的FTP？ 云服务器ftp怎么连
- 如何利用黑服务器赚取收益？ 怎么通过黑服务器赚钱
- 鬼最喜欢的七种人：身体弱/阴气重的人等 民间迷信说法
- 如何在手机上使用阿里云服务器？ 阿里云服务器怎么用手机
- 佳能3800打印机墨盒怎么取出更换？
- 如何解决兄弟J2320关机问题
- 惠普f4400清零相关的标题类型惠普f4400一键清零，让你的打印机焕然一新
- L850打印机提示墨量不足怎么解决？