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山楂油糕——预防衰老增强免疫

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很多人都喜欢吃山楂，小编也是其中的一个，可以有促进代谢，促进食欲的作用 。山楂可以做很多的食谱哦，比如说煮粥，泡水，还可以做甜点，这道山楂油糕你试过吗 ， 可以增强免疫力还能预防秋燥的哦 。
山楂油糕——预防衰老增强免疫
【山楂油糕】
【主料】
面粉150克、玉米面75克
【辅料】
油适量、盐适量、山楂糕适量、清水适量、泡打粉3克、芝麻20克
【做法】
1.面粉加入玉米面、盐和泡打粉 。
2.用筷子搅拌混合均匀
3.水烧开 。
4.缓缓加入拌好的面粉 ， 搅拌
5.然后加入适量面粉揉成团 。
6.熟面团擀成饼状 。
7.在中间的位置放上山楂糕 。
8.两端向内对折 。
9.左右两边也向内折，按紧 。
10.然后再表面刷适量水 。
11.撒上芝麻 。
12.锅中倒适量油，烧到六七成热 。
13.放入做好的生胚 。
14.煎炸到两面金黄色即可出锅 。晾凉切块就可以了
山楂油糕——预防衰老增强免疫
山楂是秋季常食用的一种食物 ， 营养丰富，含有丰富的维生素，酸甜可口，适全秋季食用，用来做些山楂油糕，外皮脆馅料足，酸甜美味，吃起来超赞，吃了有助消化，治疗高血压等疾病 。玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病;长期下来，山楂做的食品，在秋季非常受大家的喜爱 ， 可以适当食用些 。所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力 ， 有防衰老、抗癌的作用 。这样的一道是具有促进食欲的作用的，而且还能够预防衰老的哦，对于预防心血管疾病有很大的帮助作用，而且还可以提高人体的免疫力和抵抗力的呢 。
山楂油糕——预防衰老增强免疫
山楂油糕的做法，大家都学会了吧，方法简单 ， 而且营养丰富，是一道不可多得的好选择哦，也是人们都喜欢的菜肴 ， 预防衰老增强免疫力预防秋燥，不仅可以促进排便，而且还有排毒利尿的作用，大家可以放心食用 。

【山楂油糕——预防衰老增强免疫】

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