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玫瑰枸杞养颜羹——活血通络疏肝理气

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玫瑰花是一种可以吃的花朵，它可以有美容养颜的作用 ， 就像玫瑰花那样娇艳，你也可以的 。经常吃一些玫瑰的制品是可以起到美容养颜的作用的，比如说今天介绍的玫瑰枸杞养颜羹就是不错的选择呢，可以活血通络 。
玫瑰枸杞养颜羹——活血通络疏肝理气
玫瑰枸杞养颜羹
食疗功效:活血通络、疏肝解郁
营养价值:蛋白质、氨基酸、维生素A、B、C、脂肪、胡萝卜素、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁
适宜人群:一般人群皆可食用 ， 尤其适合女性、贫血患者、体质虚弱者
玫瑰枸杞养颜羹所需材料
主要食材醪糟、玫瑰花、枸杞、葡萄干、杏脯、冰糖、淀粉
玫瑰枸杞养颜羹的做法
1枸杞子、葡萄干分别洗净 。
2锅中加适量清水煮沸，放入醪糟、枸杞子、杏脯、葡萄干稍煮，放入玫瑰花、冰糖煮5分钟 。
3加入水淀粉搅拌至甜汤微粘稠即可 。
玫瑰枸杞养颜羹——活血通络疏肝理气
玫瑰枸杞养颜羹的功效与作用
玫瑰具有理气解郁、温养心脉、和血散淤、美容养颜、解毒消肿的功效 。枸杞子具有补血、养肝、滋肾、润肺的功效 。醪糟具有益气、生津、活血、散结、利水消肿的功效 。玫瑰枸杞养颜羹此汤具有活血通络、疏肝解郁、美容养颜、益气生津、滋肾润肺的功效 。这样的一道甜品不仅可以补充丰富的蛋白质，还有钙质，以及微量元素，而且还可以有益气补血的作用，对于养肝明目有好处，而且还可以利尿消肿 。
玫瑰枸杞养颜羹——活血通络疏肝理气
玫瑰枸杞养颜羹的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是比高的，我们可以经常的食用，不仅可以润肺清热，而且还可以滋阴身体，活血通络疏肝理气美容养颜，大家可以放心的选择，对身体健康有好处 。

【玫瑰枸杞养颜羹——活血通络疏肝理气】

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