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新鲜冬虫夏草食用方法

生活百科

1、新鲜虫草的吃法及怎么保存？
前往百度APP查看回答1、直接生吃 嚼着吃新鲜冬虫夏草由于新鲜、口感佳，可以直接送入口中嚼着食用 。御草集杂多的鲜草咬下去有清脆感，并伴有淡淡的菌菇香，好吃又营养，是最纯的食用方法，如此食用效果最佳 。2、煮水喝新鲜冬虫夏草不应该泡水喝，而是应该煮水喝 。正确做法是，将新鲜冬虫夏草加一杯水，用小火煮十分钟，然后立刻把水倒出来喝，然后再加水煮十分钟 ， 倒出来喝完后，再加水煮 ， 这样反复添水煮，直到新鲜冬虫夏草水煮出来的水变淡，拿出来吃掉 。【新鲜冬虫夏草食用方法】3、蒸米饭吃新鲜冬虫夏草可洗净后，放入米饭中蒸煮食用，能最大程度保持营养成分不流失，味道也是香甜可口 。不仅能够熬汤炖肉和煮饭，新鲜冬虫夏草还可用来煮粥 。煮粥方法最为简单，把梗米与冰糖放入锅中，加入清水煮烂，最后放入新鲜冬虫夏草拌匀，再煮片刻即可 。这种吃法易于消化不油腻，夏季食用可清热解暑，补血益气的功效 。所以建议冷冻前将鲜草分成小分，比如10根一袋 。打算吃新鲜虫草的时候，只取出其中一小袋取出要吃的几根虫草自然解冻 ， 比如只吃1-2根虫草，就只清洗要吃的这2根虫草 ， 可以小火煲汤、蒸煮或泡开水、泡酒 。已经开袋的剩下的8根虫草不要解冻、不要沾水，快速放回保鲜袋或玻璃瓶中冷冻保存 ， 在7天内吃掉即可 。更多6条
2、新鲜冬虫夏草怎么吃最好最营养
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3、新鲜虫草的吃法及怎么保存
[安记教室 -辉哥教室 -冬虫夏草篇]


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