茶叶带有有效地对抗疾病的化学物质，而它预防疾病的能力也是众所周知的 。研究已经发现，它能有效预防心脏病、卵巢癌和压力 。
据新研究显示 ， 一天两杯茶能大幅度降低患皮肤癌的风险 。科学家们发现 ， 经常喝茶的人患某些皮肤癌的几率降低了至少65% 。
刊登在《欧洲癌症预防杂志》上的这些发现表明，茶似乎可以保护人体对抗鳞状细胞癌和基底细胞癌 。这些肿瘤没有死亡率高的恶性肿瘤那么危险，但在英国每年都有将近7万人患这类病 。它们通常都是由暴露在太阳光线下的时间过长，经过几个月或几年的时间慢慢形成的 。鳞状细胞癌一般表现为一种无痛的肿块，肿块会随着时间逐渐变大 。尽管它们一般不会扩散至全身，但它们仍然需要通过手术移除 。
在由美国新罕布什尔州达特茅斯医学院进行的一项最新研究中 ， 科学家们对1400多名年龄在25岁到74岁的患有各种肿瘤的病人进行了分析 。他们将患者的饮食习惯和生活方式与一组年龄相仿但没有癌症的健康人群进行了对比 。经常喝茶的人患鳞状细胞癌的几率降低了65%，而患基底细胞癌的几率则降低了差不多80% 。
随着我国经济的不断发展，大大小小的办公机构也愈来愈多 。井然有序、恒温舒适、富丽气派、清洁明亮的办公室如不注意环境保护 ， 其工作人员则很容易患上“办公室综合征” 。
【预防皮肤癌一天两杯茶】1.病因办公室里空气污染是引发本征的主要原因 。污染之一来自吸烟 。据研究人员专门检测:在10平方米的密闭室内，如果4个人每天每人吸10支香烟，室内二氧化碳含量就会大大超过规定标准 。
假如二氧化碳含量达到5%，就会让人窒息;超过5.5%就可能有致命危险 。污染之二来自现代化的办公设备 。办公室里的复印机、打印机、传真机、录像机、电脑都可造成室内空气的污染和负离子的缺乏 。如湿法复印机可以散发出致人疲劳和皮肤疼痛的碳氢化合物;干法复印机逸出臭氧，会刺激人的眼晴和呼吸系统 。又如从电脑荧光屏中释放的正离子会干扰操作者身体的新陈代谢，降低其对疾病的抵抗力;正离子又像磁体一样，吸引了室内空气中的负离子，让全室人员工作时都得不到正常的电离环境 。
污染之三来自办公室内装修材料和陈设物品 。一些不符合绿色环保要求的装潢材料常逐渐散发出包括卤化烃化合物、芳香烃化合物、醛类化合物、酮类及酯类化合物等有害挥发性气体;还有办公用具表面的油漆、塑料贮藏箱、油漆刷的墙壁、人造纤维板、硬纸板盒和一些由泡沫绝缘材料制成的物品都会散发出苯酚甲醛气体;烧坏的荧光灯管会散发多氯联二苯;脏的空调过滤器会滋生细菌、病毒 。
污染之因来自不合理的建筑设计 。例如设在大楼地下室的车库，汽车燃烧的废气常会顺楼梯或电梯升降机口逸往大楼内部;许多建筑物的进气孔设在出气孔正对面，这样容易使污染气体在楼室内残留，不利于室内空气的流通 。
2.临床表现可有头晕、头痛、目弦、乏力、心情焦躁，甚则恶心、呕吐、食欲不振、眼晴发红、喉头干燥 。有的出现类似上呼吸道感染症状 ， 有的表现为皮肤过敏现象，有的出现血液系统和神经系统疾病的症状 。
3.防治策略
(1)排除污染室内装修要用绿色环保产品 。搞好办公室的清洁卫生，定时打开门窗进行通风换气，驱逐室内各种有毒有害气体 。室内禁止吸烟 。
(2)锻炼身体工作休息时，坚持到楼外做工间操，舒展一下身体，做做深呼吸，踩踩鹅卵石路 。平时经常参加体育活动 。
(3)大多数"办公室综合征"患者的病情均较轻，而且仅是暂时性的 。有的患者离开办公室回到家里，症状就消失了 。
(4)适用穴位：头痛、头晕、目眩(印堂、合谷、涌泉、三明交、太冲、太阳、阿是穴);恶心、呕吐(大椎、中脘、内关、足三里) 。
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