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椰子做的两道美味食谱推荐

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椰子是大部分人都比较喜欢的一种热带水果 ， 因为椰子的味道相当不错，而且椰子的营养价值也是非常高的，椰子除了直接可以吃以外，还可以将椰子做成一些美味的食谱，很多人可能没有吃过，下面小编将为大家推荐两道椰子做的美味食谱 ， 希望各位能够喜欢 。
椰子做的两道美味食谱推荐
椰子炖鸡汤
食材：准备一个椰子，半只鸡，枸杞适量 ， 两片姜，盐适量 。
做法：
【椰子做的两道美味食谱推荐】1、先把准备好的材料洗净，将椰子的皮剥掉 。
2、慢慢的剥开椰子肉，用碗装好椰子汁，椰肉切成条状 。
3、把鸡肉放到清水里煮开2分钟，捞出来清洗后备用 。
4、把准备好的鸡肉、椰子肉和姜片放进锅里，大火烧开后小火炖1个半小时 。
5、椰子水是汤煲好前二十分钟后才倒入，这样汤味会更香 。出锅前调入盐和枸杞即可食用 。
功效：椰子炖鸡汤口味鲜美，能够调理脾胃 ， 滋补强身，对于体质虚弱的人很有益处 。
椰子做的两道美味食谱推荐
椰子炖蛋
食材：准备一个椰子，半斤纯牛奶，三个鸡蛋，枸杞适量，白糖适量 。
做法：
1、先把椰子开孔倒出椰子水，备用 。
2、将椰子开盖 ， 牛奶 ， 鸡蛋备好 。
3、将鸡蛋打散，加入牛奶与白糖，让它们完全溶解一起，静止二十分钟 。不要急着就炖 。枸杞洗干净 。
4、把蛋液倒入椰子盅 。
5、在锅里放水烧开，把椰子用个碗托?。?盖上盖子，大火蒸三十分钟 。
6、期间可揭盖看蛋液表层是否有凝固状，有即放入枸杞，可以关火 。焖三分钟 。
功效：椰子炖蛋吃起来的口感相当好，清凉甘甜，入口即化 ， 香嫩滑口 ， 而且可以滋养脾胃，增进食欲 。
椰子做的两道美味食谱推荐
把椰子做成这几道食谱来吃的话，是非常美味的享受，不仅能够品尝到美味佳肴，更能够为自己的健康提供一些帮助，这两道食谱可以有效调理身体 ， 能够让体质虚弱的情况得到改善，平时生活中如果有条件的话，经常可以制作这两道椰子的来进行享用 。


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