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柠檬竟有这么多功效 长斑的你不用再怕啦

生活百科

脸上长斑让很多妹子们为之苦恼，究竟如何有效祛斑呢？夏天已经到来 ， 祛斑工作也要开始慢慢重视，现在就为大家介绍有效的祛斑方法，一起来看看吧 。
正确饮食
晒斑出现在脸上时，可以通过饮食解决脸上晒斑 。多吃含维生素E以及维生素C的食物，能够有效抑制黑色素的沉着 ， 防止脸上黑色素因氧化而在脸部沉积，最终形成晒斑 。含维生素C多的食物：猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柠檬、菠菜、辣椒、番茄、樱桃、苹果、黄瓜、柚子等 。含维生素E多的食物：杏仁、猕猴桃、胡萝卜、蛋黄、瘦肉、大豆、核桃、牛奶、莴苣、菠菜等 。
【柠檬竟有这么多功效 长斑的你不用再怕啦】红酒面膜
红酒面膜是晒斑的去除自然方法，这是因为红酒面膜具有美白淡斑的作用，红酒中的果酸可以有效去除皮肤表面的老化角质，能够促进皮肤新生、淡化脸上的晒斑 。提示：由于该款面膜中含有酒精，因此并不适合敏感性肌肤以及对酒精过敏的妹子使用哦 。做法：将红酒和蜂蜜准备好，将红酒和蜂蜜调成和浓稠的状态 。在洁面后，将其均匀的涂在脸部，待红酒面膜在脸上八分干的状态后，用清水冲洗干净 。
石榴面膜
石榴和石榴面膜中运用到的蜂蜜属于天然的物质，是晒斑的去除自然方法 。它们对皮肤具有很好的滋养效果，石榴中的花青素和红石榴多酚是两大天然抗氧化物质 。不但如此，石榴中含有丰富的维生素C、亚麻油以及叶酸等，不但可以美白，还能迅速给皮肤补充水分 。做法：将新鲜的石榴去皮后 ， 留下果肉，让入榨汁机中榨成汁液 。将蜂蜜和鸡蛋清以及石榴汁放入干净的容器中搅拌均匀 。将压缩面膜浸泡到搅拌后的石榴汁中 ， 待面膜完全吸收后，将其均匀的敷在脸上，15分钟后取下面膜，然后用清水冲洗干净 。
柠檬+白酒
材料：柠檬1个，白酒适量 。做法：1、将新鲜的柠檬切片之后 ， 放入瓶子里，然后加入能浸没柠檬的量的白酒，放置一夜；2、用化妆棉蘸取泡了一夜的液体 ， 敷在脸上，大概15分钟左右 ， 再将脸冲洗干净 。周期：坚持一周就可以看到变白很多，斑也在慢慢淡化 。
柠檬+苹果
材料：柠檬精油1滴，苹果1个 。做法：1、将苹果削皮、切块，放入搅拌机中搅拌成泥状；2、加入柠檬精油，如果是油性皮肤可以加些蛋清，如果是敏感皮肤可以加适量牛奶或甜杏仁等植物油；3、将调制好的泥膜均匀敷在脸上 ， 15~20分钟之后用温水洗净 。周期：隔天敷1次，20天一个周期，就可以淡化晒斑 ， 让皮肤细滑、白嫩 。
柠檬+蛋黄
材料：柠檬半个，鸡蛋1个 。做法：1、将柠檬榨汁，滤出柠檬汁备用；2、在鸡蛋上敲一个小孔 ， 轻轻地倒出蛋清，留下蛋黄备用；3、把柠檬汁和蛋黄倒入一个碗中，搅拌均匀，涂抹于面部 ， 15分钟之后用温水洗净 。周期：坚持一周斑点就会淡化很多，肌肤变得紧致有弹性 。
柠檬+酸乳酪
材料：柠檬汁两勺，两大勺的酸乳酪 ， 半勺的蜜糖 。做法：取一干净容器，将柠檬汁机乳酸酪和蜜糖一同放入，充分混合调匀 。洁面后，将它均匀涂于面部皮肤 ， 避开眼周及唇部肌肤，保持15分钟后再用清水洗净就可以了 。美容功效：不但能消退斑点，美白肌肤 ， 同时还能起到控油洁肤的功效，尤其适用于油性皮肤 。

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