常见的能去肝火的茶很多，例如人们常见的菊花茶、绿茶和苦丁茶，是最适合肝火过旺的人饮用的 。
一、 菊花枸杞茶：菊花性甘、味寒，具有平肝明目、散风热之功效，富含维生素A，能够维护眼睛健康，对肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 。
二、 绿茶：绿茶味略苦 ， 性偏寒，具有消热、解毒、消暑、止渴、去火、降燥、生津、强心提神的功能 。
偏凉的绿茶可帮助缓解肝火和心火 。
三、苦丁茶：肝火旺盛者喝苦丁茶 。如果在生活中有难以控制的急躁易怒，晚上经常做噩梦，紧张害怕，可以判断是肝火旺盛所致，中医叫肝火上炎 。
有此症状时可用苦丁茶泡水喝 ， 由于苦丁茶属寒 ， 无症状时及体质虚寒者不建议饮用 。
四、金银花茶：金银花性寒味甘，甘寒清热而不伤胃，芳香透达可以祛邪;既能宣散风热，又善清热解毒 ， 可治疗各种热性?。缟砣取⑷榷揪矣浮⒎⒄睢⒀屎碇淄础⒎呒叭榷狙〉龋?效果显着 。
对应不同的症状饮用正确的茶，能够较好的起到去除肝火的作用 。
【去肝火喝什么茶】
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