鳝鱼是现在大家都很熟悉的一种水产品了，由于鳝鱼是可以帮助我们补肾壮阳的了，因此就让很多人都是喜欢吃鳝鱼的了，经常的去吃些鳝鱼 ， 可以很好的帮助男性促进健康，但是吃鳝鱼也存在一定搭配的禁忌了，下面就让我们一起看看吧 。
忌和柿子、山楂、葡萄同食
鳝鱼含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而柿子、山楂、葡萄中含有较多的鞣酸 。蛋白质和鞣酸结合可以生成鞣酸蛋白，使蛋白质失去了原有的营养价值 。此外，鞣酸还可以与鳝鱼中的钙结合成一种新的不容易消化的物质，使鳝鱼原有的营养价值降低 。所以不宜同食，所以在吃鳝鱼的时候就需要注意细节才行了，这样才可以让我们更好的去吃鳝鱼了哦 。
忌和菠菜同食
菠菜与鳝鱼相克，同食易导致腹泻 。鳝鱼性温味甘，可益气补中 ， 除腹内冷气;而菠菜性冷而滑，下气润燥 。两者的性味功能皆不相协调 ， 并且鳝鱼油煎多脂，菠菜冷滑，一起吃还可能造成腹泻 。这样吃对于我们的肠胃健康是有很大伤害的了 ， 所以在吃菠菜的时候我们需要注意 ， 是要避免搭配菠菜一起吃的哦 。
忌和狗肉、狗血同食
狗肉、狗血，都有温热动火、助阳之性，鳝鱼甘而大温，同时 ， 古人还认为“鳝鱼性热能补，时行病后食之，多复” 。即指能使旧病复发 。同时，古人还认为二者同食，温热助火作用更强，不利于常人 。且鳝鱼有腥气，更不能与狗肉同煮，一起吃还容易出现味道变差的情况了，这是非常不利于我们健康的，大家需要避免才行了哦 。
可以发现我们吃鳝鱼的时候需要注意的情况是比较多的了 ， 可以发现吃鳝鱼是存在不少问题的，特别是要注意搭配的禁忌了，上面给大家介绍的这几点都是很重要的，如果我们可以避免这些搭配禁忌，那么就可以更健康的吃鳝鱼了哦 。
【鳝鱼的搭配禁忌 不要和这些同吃】
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