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冬虫夏草适合什么时候吃

睿知

1、冬虫夏草什么时候吃最好呢？
一般来说，有需要一年四季都可以吃．但按春生夏长秋收冬藏来说，在冬季进补虫草比较好，而一天当中在早上服用吸收要好些．
2、冬虫夏草适合在什么季节吃
很多朋友都知道在立秋之后，天气发生了变化 ， 早晚气温偏低，人体新陈代谢下降，若不留意人体受凉便会引发感冒咳嗽 ， 重者会发生支气管炎、肺炎乃至哮喘等呼吸系统疾病 。所以要注意提高身体的免疫力 。而冬虫夏草对支气管有明显扩张作用，同时在秋季老年人也易患病，冬虫夏草对肺虚、肾虚或肺肾两虚的老年慢性呼吸系统不适疗效卓著 。以上的观念表明在立秋之际，冬虫夏草能够有效调节呼吸系统，预防呼吸系统疾病发生 。
当然上文介绍了冬虫夏草在秋季食用最好，并不是说在食用冬虫夏草上一定需要在秋季来食用，其实根据不同的病症，冬虫夏草也可以在夏季来食用，这就是中医上所谓的冬病夏治，比如一些体虚的人，在冬天常常感到寒冷，可是在冬季 ， 第一冬虫夏草起码都是存储了半年的虫草，第二冬季补的话整体效果也要差很多 。一些体虚的朋友可以在夏季食用新鲜冬虫夏草，这样在功效上也要显著很多 ， 同时冬虫夏草因为其性平，所以在夏季食用也不用担心上火的问题 ， 但是小编需要提醒的是要在夏季补身体的话，最好咨询一下医生，根据医生的建议来补身体 。

秋冬季

冬天

冬天 。冬天寒冷，适合补
3、冬虫夏草在什么季节吃最好
一年四季食用冬虫夏草同样都不会添加火气，冬虫夏草特别适合夏季滋补身体，原因是夏季天热时病菌属于活跃期，此时期人的食欲大多不很好，身体相对受到影响 ， 身体免疫力降低，适当滋补身体很重要,但许多滋补品食后容易上火，因此，可以选择的滋补品相对冬季要少些，选择冬虫夏草或西洋参等的确很好，但前提条件是不能把冬虫夏草同羊肉、人参、雪莲、鹿茸等热性物品一起相伴制作食用，可以和非热性物品一起相伴制作食用或只有冬虫夏草制作食用 。非热性物品如:枸杞、天麻、西洋参、部分鱼类、部分蔬菜、部分水果、部分谷类食品等 。
众多的权威医学论著都间接的讲到了冬虫夏草对人体不添加火气的论述，冬虫夏草性味平和，对人体的滋补性状有些象优良钟表的分针一样，肉眼短时间看上去分针是不动的，但做个标记过5分钟后再看时已经出现了变化，30分钟时更是发现了巨大的变化 。而人参、鹿茸等热性物品对人体的滋补性状有些象优良钟表的秒针一样，肉眼看上去秒针就是动个不停，人体对如此大的变化所做的相应调整不免出现一些负作用 。不同时期的医学成果受不同历史等条件的限制而需不段完善，因此，过去中医常说“虚不受补”的论述通过现代临床对冬虫夏草应用而会发现的验证后，可以把“虚不受补”的论述更正完善为“虚补慎择”的论述 。

什么季节吃冬虫夏草最好，冬天无疑是最好的进补季节 。冬天食用冬虫夏草对身体自然是非常有益的，但是和其它温热的补品不同的是，冬虫夏草一年四季皆可进补 。乳腺癌吃冬虫夏草建议选购知名商家品质比较有保障 。
4、冬虫夏草适合什么人群吃？
【冬虫夏草适合什么时候吃】首先，成年人吃冬虫夏草是可以的，因为它是针对成年人的一种补养药，尤其是针对中老年人，青年人也可以吃 ， 但是对于小孩子来说是比较不适合服用 。小孩子如果想要抵御疾病、增强体质，首选不是吃虫草等滋补品，应该在日常让营养更加地均衡，而且可以增加户外运动，加强体育锻炼 。
1 ， 身体为肾阳虚，主要为表现为腰膝酸软、自汗盗汗、畏寒怕冷、性冷淡、性功能低下等症状;
2，身体为肺阴虚，症状为咳嗽有痰、痰中带血、干咳、哮喘的人群;
3，身体为亚健康状态，主要表现为免疫力低下、精神不振、注意力不集中、睡眠质量差、易疲劳、四肢乏力、食欲不振、有吸烟喝酒嗜好、消化吸收不良、衰老过快等;
4 ， 患有某些疾病或处于特殊时期的人群，如患有呼吸系统疾病、肾病、癌症、心脑血管疾病、肝病、贫血、糖尿病等病以及大病初愈、病后体虚的人和分娩后的产妇;
5，身体健康的中老年人 。冬虫夏草非常适合长期保健服用，健康的中老年人长期服用虫草对于保护人的各脏器、维持身体健康状态、减少患病机会和延年益寿非常有益 。
希望可以帮到你


冬虫夏草不是所有人都能吃，也不是所有人都有效果 ， 合理化食用才能受益，不可盲目跟风


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