秋季吃螃蟹有哪些禁忌 秋季吃螃蟹的禁忌事项有哪些


秋季吃螃蟹有哪些禁忌 秋季吃螃蟹的禁忌事项有哪些

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秋季正是时候螃蟹的时节,螃蟹十分的美味,许多人都爱吃,许多人都在享受螃蟹带来的美味,不过吃螃蟹的时候也要注意避免一些误区,吃螃蟹有一些禁忌事项需要注意了,那么秋季吃螃蟹有哪些禁忌?秋季吃螃蟹的禁忌事项有哪些呢?
秋季吃螃蟹有禁忌
1、不买死蟹
有些蟹贩悄悄卖个头较大的死蟹,开价要比活蟹便宜一大半,市民千万不要贪便宜去买死蟹 。因为死蟹体内的细菌迅速繁殖、扩散到蟹肉中,分解蟹肉中的氨基酸,产生大量有害物质组胺和类组胺物质 。死蟹煮熟后,肉中的这类会引发过敏性食物中毒的有害物质仍然存在,食用死蟹者可能因此出现呕吐、腹痛、腹泻 。垂死的蟹被上海人称为“软脚蟹”,这种蟹的背壳呈黄色,蟹脚软,翻身困难,蟹肉中毒素已较多,也不宜购买 。
2、不制醉蟹
不少上海人喜欢吃醉蟹,购买大公司制作的醉蟹比较安全,市民最好不要自制,因为醉蟹制作的卫生要求甚高 。大闸蟹体表、鳃部和胃肠道均沾满了细菌、病毒等致病微生物 , 特别是蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率较高 。这种肺吸虫囊蚴的抵抗力很强,一般要在55摄氏度的水中泡30分钟或20%盐水中腌48小时才能杀死 。据专家考证 , 大闸蟹若未煮透就吃,就可能感染肺吸虫病 。卫生未达标的腌蟹和醉蟹 , 也可能传染肺吸虫病 。肺吸虫会寄生在人体肺里,刺激或破坏肺组织,引起咳嗽 , 甚至咯血 。吃蒸煮熟的蟹是安全的,不过蒸煮时得注意:在水开后至少还要再煮20分钟 。
3、不嚼肠胃
很多人喜欢吃蟹 , 但大多数人不知道吃时必须除尽蟹鳃、蟹心、蟹胃、蟹肠“四小件”,因为这“四小件”含有细菌、病毒、污泥等特多 。蟹胃俗称蟹尿包,位置在背壳前缘中央 , 为三角形的骨质小包,内有污沙 。蟹肠是从蟹胃通到蟹脐的一条黑线 , 蟹心俗称“六角板” 。两排蟹腮长在蟹腹部,软绵绵状如眉毛,俗称“蟹眉毛” 。蟹黄中胆固醇含量较高,患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄 。
秋季吃螃蟹的好处
1、抗感染,促进伤口愈合
螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力 , 促进伤口愈合、抗感染的功效 。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹 。
2、解毒功效
精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡 , 对体内毒素起到很好的排泄作用 。因此便秘患者可以多吃些蟹肉 。
吃螃蟹千万不要过量,由于螃蟹属于寒性食物,过量食用会影响肠胃健康,诱发腹泻等症状 。
3、预防肿瘤
蟹肉中含有大量的营养物质 , 其中维生素A、维生素E含量最高 。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老 。
螃蟹的保存方法
方法一:冰箱保存螃蟹螃蟹是鲜活水产品,离水后保存时间较短 , 所购数量能在3天左右的时间吃完的螃蟹保存比较简单:选活力旺盛的螃蟹,把螃蟹的脚和大闸捆起来,以减少螃蟹体力消耗,然后放在冰箱的冷藏柜,盖上湿毛巾保存即可 。每天吃的时候先挑选活力不足的,活力足的螃蟹可继续保存 。
方法二:塑料桶/盆保存螃蟹准备一个30-50厘米高的塑料桶/盆,塑料桶/盆内壁光滑不易逃跑 。把螃蟹蟹放入其中,不能层叠;然后加水至螃蟹身体的一半高-主要是保湿 , 不能把大闸蟹全部埋住,如果水太深螃蟹会缺氧窒息而死 。桶/盆无须加盖,采用这种方法保存螃蟹 , 气温不高的时候大闸蟹保存可超过5天 。健康饮食网foodwang.com
【秋季吃螃蟹有哪些禁忌 秋季吃螃蟹的禁忌事项有哪些】方法三:暂养池保存螃蟹如果所购螃蟹量多三五天吃不完,就不能用上面的方法储存了,最好的办法是 , 把自己的浴缸做暂养池,先让出来给螃蟹享受一下了:因为浴缸四壁光滑 , 螃蟹无法逃跑,然后把螃蟹轻轻倒入浴缸中,注水到刚好埋住螃蟹,如果螃蟹把八足立起来就可以在水面呼吸,并根据储存时间和数量投味少量的小鱼小虾,用这种方法储存螃蟹一般可超过7天或更长,品质好的螃蟹储存成活率可达95%以上 。

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