文章插图
夏天的气温是比较高的，很多人在夏季的时候不敢买太多的菜放在家里，因为很容易坏掉，但是有很多上班族每天都会带饭到办公室去吃，又担心夏季的时候带饭去到中午就会坏掉了 ， 也不知道用什么装，那夏天带饭怎样不容易坏？夏天带饭用什么饭盒？
饭菜最好早上现做
要预防饭菜变坏，最好在早上做好饭菜带到办公室去，不要带隔热饭菜，如果是带蔬菜的话，炒个七八成熟就可以了，以免加热的时候破坏营养成分 。此外做好的饭菜要等温度降低再放入饭盒中 。
用耐热密封型盛饭菜
选用两个密封耐热的饭盒，最好是微波炉专用的饭盒，将饭盒用沸水烫一遍，尽量杀死细菌，将再将放凉的饭菜放到盒子里，让食物盛到蛮三分之二或四分之三就可以了 。
及时保存饭菜
饭菜带到办公室之后，一定要放在冰箱中冷藏保鲜，这样才能避免细菌繁殖，导致饭菜变质加速 。
主食带米饭最好
从微波炉加热角度来说，带饭的时候，主食最好是带米饭，因为米饭在加热之后也基本上能保持原来软糯的状态，而如果是包子馒头，大饼之类的食物，加热后容易变干 ， 口感会变差 。
带饭饭盒怎么挑选
1、注意塑料盒用料
购买塑料盒时须注意制造物料，由于聚丙烯(PP)的耐热程度比聚乙烯(PE)、聚苯乙烯(PS)要高，所以上班带饭族建议选用PP所制成的产品 。不过 ， 不少微波炉食物塑料盒的盒身用PP制，盒盖却用PE或PS制成，所以加热食物时应移除盒盖 。
2、定期更换保鲜盒塑料
专家指出，塑料盒如经常受热、受日照，都会容易破坏塑料分子，变得脆弱老化，故发现塑料盒变硬、由透明变雾化、变形或遭刮花都应更换 。若再放入微波炉使用，会释放出更多有害物质 。
3、使用前要彻底清洁
首次使用前，先用洗洁精彻底清洗干净 。但上班带饭族需注意的是 ， 避免使用具磨损性的百洁布，以免刮花塑料盒 。
4、改用玻璃器皿
其实，上班带饭族最好的方法就是改用玻璃器皿 。特别是在加热高油分或高糖分这类十分容易破坏胶料分子的食物时 ， 最好改用微波炉适用的玻璃或陶瓷器皿 。
5、不要随便微波外带塑料盒
【夏天带饭怎样不容易坏 夏天带饭用什么饭盒】有时饭店会向顾客提供打包盒打包 。若盒身没有标示或没有制造商的说明指产品可微波炉使用，则应把食物转放在一个适合入炉的器皿进行翻热 。
推荐阅读
- Windows10如何添加开机启动项 开机自动运行程序 win10启动项设置
- mysql驱动器下载教程 MySQL驱动教程
- 如何将联想服务器与显示屏进行连接？ 联想服务器和显示屏怎么连
- 吃榴莲的7大禁忌 榴莲颜色越黄越好吗!
- 洋葱炒鱿鱼——补肾壮阳杀菌降压
- 如何使用ctcp连接服务器？ ctcp怎么连接服务器
- mongodb删除所有数据 mongodb删除数据库和集合的命令
- 激素脸能用生理盐水排毒吗
- 如何搭建一个APP的服务器？ 怎么架设app的服务器