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祛斑养颜茶有哪些？

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斑大多是色素沉淀自己一些生活习惯有关，饮食有误也会导致脸上有斑点，这种情况可以吃一些祛斑的食物或者茶 。祛斑养颜茶就是不错的选择 。祛斑养颜茶很多 ， 也包括一些排毒性质的美颜茶 。

   1.排毒美颜茶
材料：干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜 。
做法：将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡 。约等三分钟，让桂花入味后 ， 再加入蜂蜜即可 。
效果：此茶可热饮及冰饮，热饮可整肠健胃 ， 冰饮则清凉消暑 。除了具排毒的功效外 ， 还可以去除口臭 。另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甘草，即是一杯好喝的去脂减肥茶 。

   2.玫瑰蜜奶茶
材料：玫瑰花3~5g、蜂蜜适量、奶精、红茶一包
做法：将红茶包与玫瑰花置入冲茶壶内，以300c.c.的热开水冲开，待花茶泡开后，加入适量蜂蜜 。最后加上奶精即可饮用 。
效果：玫瑰奶茶可舒缓紧张的情绪 ， 纾解压力 。也可以使用牛奶代替奶精，味道更浓更香醇唷 。

   3.橙香美颜茶
材料：红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜
做法：将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡 。加入适量冰糖或蜂蜜 。将柳橙切片，直接加入即可 。
效果：此茶具养颜美容、保护肝脏之效 。柳橙具维他命C ， 是天然的美颜品 。
   4.清心明目茶
材料：菊花、枸杞适量 。
做法：先用热水温杯后，放入菊花与枸杞 。直接加入热开水 ， 约闷1~2分钟后即可饮用 。
效果：此茶具清心明目之用，因为菊花能消除眼部疲劳，枸杞含丰富维他命A，若是长时间需使用眼力的人 ， 是一道很好的护眼饮茶 。也可添加红枣一起熬煮，增添你的好气色!
   5.蜜果茶
材料：红茶包一个，水果罐头一罐（切?。⒎涿凼柿浚ㄒ栏鋈丝谖叮?
做法：先将红茶泡好后，静置待冷却 。加入水果罐头后，依个人口味调入些许蜂蜜即成 。
效果：冰凉后饮用，是一道消暑可口的点心 。使用水果罐头是比较快的调理方式，也可以使用新鲜水果代替（如苹果、菠萝、蕃茄、金桔…），直接熬煮后再加入红茶，就是一道新鲜天然的水果茶啰 。

【祛斑养颜茶有哪些？】

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