哪些人不能喝茶 什么人不能饮茶


哪些人不能喝茶 什么人不能饮茶

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茶是生活中很常见的饮品,而且是一种具有极好养生功效的食物,适当饮用可以为人体带来很多的好处,但是也有许多要注意的内容,那么哪些人不能喝茶?什么人不能喝茶?生活中有很多人不宜饮茶,下面就来详细了解具体内容有哪些吧 。
便秘的人
茶叶中含有儿茶多酚类物质,对肠胃黏膜具有一定的收敛作用,所以会影响对食物的消化吸收功能 , 容易造成大便干结,引起或者加重便秘 。
神经衰弱失眠的人
茶叶中的咖啡碱对人体的神经中枢有明显的兴奋作用 , 因此有提神的作用,尤其是喝浓茶的时候,会使得大脑一直处于兴奋状态而得不到休息,因此神经衰弱或者失眠的人饮茶 , 会加重病情 。
贫血的人
茶叶中含有鞣酸,鞣酸与铁发生化学反应生成一种不能被人体吸收的物质 , 所以有贫血现象的人不宜饮茶,否则会加重缺铁性贫血症状 。
患有胃溃疡的人
胃里面有抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶,而茶叶中的茶碱会与磷酸二酯酶反应 , 降低其活性,使得胃壁细胞大量分泌胃酸,从而不利于胃溃疡的好转 。
缺钙或者骨折的人
茶叶中的生物碱会抑制十二指肠对钙物质的消化吸收 , 还会促进尿中钙的排出,使得人体钙质少进多出,容易加重缺钙或者骨质酥松,使得骨折病人难以康复 。
节结石患者
茶叶中的草酸较多,容易与体内的钙物质结合,加重结石病情的发展 。所以有结石的患者不宜饮茶,特别是浓茶 。
高血压和心脏病患者
茶叶中的咖啡碱有强心兴奋作用,而兴奋过程中会影响机体的正常工作,加速血液循环,因此会增加心脏负担,还易引起血压突增 。
生理期女性
女性经期、哺乳期、孕期都不宜饮茶,经期女性饮茶容易造成痛经;哺乳期女性饮浓茶还会影响乳汁分泌,不利于哺乳;孕期妈妈饮浓茶则会影响胎儿对钙质的吸收,进而影响胎儿的正常发育 。
幼儿不宜饮茶
因为茶里含有茶碱等物质 , 很容易令人的中枢神经系统产生兴奋,而婴幼儿的身体正处于发育阶段,各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱,会使孩子产生失眠、尿频等问题,影响睡眠,进而影响发育 。
饮茶禁忌须知
1、喜喝新茶
由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,诱发胃病 。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
2、喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留 , 所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
3、空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血 , 引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
4、饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁 , 甚至诱发贫血症 。正确的方法是:餐后一小时再喝茶 。
5、发烧喝茶
茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油” 。
6、溃疡病人喝茶
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔 。
7、经期喝茶
在月经期间喝茶 , 特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征 。医学专家研究发现 , 与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2、4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍 。
8、一成不变
【哪些人不能喝茶 什么人不能饮茶】一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整 。春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能 , 促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热 , 能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温 , 含丰富的蛋白质,有一定滋补功能 。

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