铁树是一种独特有植物，它的叶子是中药材的一种，而且可以全年进行采摘 。铁树叶子中除了化学成分以外还有大量的氨基酸和糖份，人们食用以后也可以为人体提供多种营养成分 。只是人们在食用铁树叶时也会有一些不良症状产生，这些不良症状也就是常说的副作用 ， 为了让大家更好的了解食用铁树叶的利与弊，小编就把铁树叶的营养价值和副作用进行一下比较 。
铁树叶的营养价值1、铁树叶中含有大量的氨基酸以及天然糖份，可以为人体输送大量的营养成分，起到强身健体的功效，另外这些氨基酸还可以缓解人类的胃痛和痛炎等多种疾病的症状 。
2、铁树叶是一种凉性的药材 ， 清热与止血是铁树叶最大的功效，因此人们常用它来治疗意外的跌打损伤以及关节肿痛等症状，把铁树叶捣成碎末以后涂于患处，就能起到良好的治疗效果 。
3、铁树叶能止血也是它最大的价值之一，它对于人体内的胃出血以及尿血和大便带血等症状，都有良好的缓解的作用 。
铁树叶的副作用1、一般情况下人们食用铁树叶是不会有副作用出现的，但是处于怀孕期间的女性是不能食用铁树叶的，不然容易出现胎动不安的现象 ， 影响胎儿和母体的健康 。
2、铁树叶虽然是一种植物，但它也是一种药材，人们在食用时要注意量的选择，如果食用量过大也会出现许多对身体不利的症状 ， 最好在食用以前去咨询一下当地的中药医师 。
【铁树叶的营养价值和副作用】
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