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夏季的时候天气实在是太热了，很多人都会穿凉鞋，虽然说穿凉鞋会凉快一些，但是汗脚的人穿凉鞋特别容易出汗，穿凉鞋出汗会感觉很不舒服 ， 感觉脚部黏黏的，而且可能会比较滑，那夏天穿凉鞋脚出汗怎么办？夏天穿凉拖鞋脚出汗怎么办？
1、吸汗鞋垫
如果是脚心那里容易出汗，最好在脚底下垫上一块和脚掌差不多大的吸汗性强一点的鞋垫 ， 鞋垫的颜色最好配合凉鞋的整体颜色，以免露出来会不雅观 。
2、穿薄船袜
如果整只脚都比较容易出汗的话 ， 利于散热的缘故，建议穿薄一点的袜子，袜子颜色也随凉鞋颜色而定，建议穿船袜，这样看起来和凉鞋配的美观一点 。
3、用纸巾擦掉
如果脚出汗只是偶尔出现，并不是经常性的，那么建议每次出汗后用纸巾把汗液全部擦干，同时最好在脚底下垫几片纸巾，及时吸汗 。
4、卫生巾
如果脚部出汗严重，建议在脚底垫上卫生巾，为了雅观，建议把卫生巾剪成小片 ， 垫在脚底下，卫生巾的吸汗效果不错，能够避免一段时间内的脚部干燥 。
5、治疗汗脚的小偏方
1、芦荟外敷方
原料：芦荟适量 。
制法：将芦荟叶洗干净 ， 然后搓揉取汁，将汁液均匀涂抹在洗干净的脚上，每晚1次 。
2、萝卜明矾足浴方
原料：白萝卜60克，明矾15克 。
制法：将白萝卜洗干净切成片，和明矾一起放入锅中加水煎煮半小时，去渣取汁，待水温适宜时侵泡双脚，每晚一次 。
3、龙胆草足浴方
原料：龙胆草30克，川牛膝20克，黄柏15克 ， 苍术12克，明矾40克 。
制法：将上述药材加水煎熬，去炸取汁，将汁液倒入浴盆中浸泡双足 ， 每日2此，每次半小时 。
功效：此方毒有清热燥湿的功效 。
4、千里光足浴方
原料：千里光、葛根、白矾各等量 。
制法：将上述药材研成细末，装瓶备用 。每次取40克放入浴盆中 ， 加入沸水适量，待水温适宜时浴足，每日2次 ， 每次20分钟 。
功效：此方具有生津敛汗的功效 。
5、茉莉花足浴方
原料：茉莉花茶30克 。
【夏天穿凉鞋脚出汗了怎么办 夏天穿凉拖鞋脚出汗怎么办】制法：将茉莉花放入浴盆中，加人适量开水和盐浸泡20分钟后，待水温适宜时浸泡双脚 。
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