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很多人平时都会出现后背疼痛的情况，而大多数都认为只是很普通的状况而并不把这症状放在心上 。但其实背痛有的时候虽然并不是非常严重的情况，但有的时候却是因为一些疾病的，所以还是需要引起大家重视的 。那么后背疼痛是什么原因？后背痛是怎么回事？
1、背肌扭伤
这是由于背部用力过度或受伤后引起的疼痛，在夜间疼痛加重 ， 向两臀或大腿方向蔓延 。背肌扭伤后应该休息几天 ， 必要时可以使用止痛药 。
2、强直性脊柱炎
也称为脊椎骨关节炎，是一种比较常见的引起背部疼痛的疾?。?主要表现为背、臀或大腿部位疼痛、僵直及压痛；背部转动或弯曲困难 。强直性脊柱炎最常侵犯的部位是脊柱、骶髂关节 。
3、椎间盘突出
椎间盘突出也成为椎间盘脱垂，椎间盘疝出或椎间盘滑脱，起病为突发疼痛，疼痛在提重物、用力锻炼、扭伤、打喷嚏或咳嗽后可放射至一条小腿，弯腰使疼痛加重，平卧时减轻 。、
4、肾脏感染
下背部疼痛，发热达到或超过下背部38℃ ， 排尿时感到疼痛，伴有恶心或呕吐症状，极有可能是肾脏受到了感染 。
5、脊椎狭窄
走路或爬楼梯时背部、臀部、大腿和小腿肚感到疼痛，静止站立或坐位时可以缓解疼痛 。在医生的指导下适当减肥以及做腹部锻炼可能缓解症状 。
6、姿势不正确
排除疾病原因后 ， 生活中大多数人的背痛源于姿势不良 ， 包括站姿和坐姿，这可能与工作有关，以前的工作需要比较多劳动，但现在很多工作领域，员工只需要长期坐在办公室，活动量非常少，长期保持一个姿势，非常容易引起背部局部疼痛 。
7、妊娠
妊娠期女性随着子宫逐渐增大，肚子也越来越大，身体重心前移，在站立或行走时，为保持重心平衡，孕妇必须将肩部以及头部向后仰，形成一种孕期特有的挺胸凸肚姿态 。这种姿态必然造成腰部脊柱的过度前突弯曲 ， 给腰部和后背肌肉增加负担，从而引起后背疼痛 。
8、溃疡
大多数溃疡病人疼痛部位位于上腹部，而有少数溃疡病人疼痛部位在背部中线第7~12胸椎之间 ， 而上腹疼痛极为轻微甚至缺如，这一部位的疼痛最常见，溃疡向后穿透与邻近脏器黏连 ， 疼痛部位较深，有的人伸腰时感到尤其疼痛，这在医学上称为穿透性溃疡，最常见的是胃部穿透性溃疡 。
9、腰酸背痛吃什么好
1、羊肾
羊肾味甘、性温，食用后是能补肾气，益精髓的，可以用于因肾虚劳损所导致的腰酸背痛、耳鸣耳聋等症状 。
2、核桃
核桃是具有破血祛瘀、补虚强体、补肾的功效的，经常食用能起到强壮筋骨、延缓关节退变的效果，腰酸背痛的人群适量食用对于缓解其症状有帮助 。
3、鸡肉
鸡肉味甘、性微温、能温中补脾、益气养血、补肾益精，鸡肉中含有的蛋白质和微量元素能起到活血脉、强筋骨的功效，适合经常感到腰酸背痛的人群食用 。
4、韭菜
韭菜味辛、性温，入胃、肝、肾经，温中行气、补肝肾、暖腰膝 ， 对于缓解腰肌劳损、扭伤等导致的腰痛有一定的缓解作用 。
5、丝瓜
丝瓜性寒、味甘 ， 具有清热、解毒、通经活络、行气化瘀等功效的，而且丝瓜中含有的皂苷类成分，还具有解痉、止痛的作用，也是比较合适有腰酸背痛现象的人群食用 。
6、龙眼
龙眼是能补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的 。而且龙眼中含有的葡萄糖、蔗糖、氨基酸以及微量元素等成分，还能起到抗疲劳、补充能量、止痛的效果，常感到腰酸背痛的人可以经常适量的吃些龙眼 。
7、木瓜
【后背疼痛是什么原因 后背痛是怎么回事】木瓜性平、味甘，富含木瓜碱、木瓜蛋白酶等有机成分，是具有良好的舒筋活络的作用的 ， 常常被用于辅助治疗风湿痹痛、筋脉拘挛 。
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