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打造v形脸 方法原来是这6种

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V形脸是当代女性最为追求的脸型，因为它不但显的脸瘦小 ， 而且看上去还特别的好看 。可是好看的V形脸到底是怎么打造的呢？其实打造V形脸的方法是有6种的，第一种打造V形脸的方法就是运动法 。

1、运动法
运动减肥是全方位的，它不仅可以保持良好的身材，对瘦脸也是很有效的哦！ 我们都知道运动对于减肥是最有效的效果 ， 而且也不会只要你坚持和控制好你的食欲，很少会出现反弹的情况，在我们做完运动的时候我们常常是汗流浃背，如果你的脸真的“肿”了，通过剧烈运动后脸部大量排汗，有助于水分迅速排出体外 。
【打造v形脸 方法原来是这6种】
2、饮食法
吃也能减肥，这是所有MM们最喜欢的减肥方法之一，之所以说饮食法可以让我们瘦脸，主要是看我们平时的吃法 。平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等 。但是在这里我们要注意一点的就是有些东西是不能吃得，如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品就一定要忌口，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕 。有了肌肉后减肥是很难的，所以要瘦脸的MM们一定不能贪吃这些东西哦 。

 3、面部减肥操
面部减肥操是指给我们的脸部做有氧按摩，按摩过程中找准睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，力度适中 ， 大概按摩3分钟就行，这样的方法能有效预防面部赘肉横生 。
具体做法：
第一步：用我们的手指从额头到太阳穴 ， 双手按压3-4次 。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次 。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次 。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部 。
 4、洗脸瘦脸法
用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢，我常常采用的方法是先用热水洗，这样是毛孔扩张，清楚脸部的污垢，然后再用冷水洗，是脸部毛孔收缩，达到皮肤紧致的效果 。
 5、沐浴法
我们都知道韩国很有名的高温桑拿很火，这是因为高温沐浴除了有消除疲劳的作用同时也是瘦身好方法，同样的高温沐浴也可以瘦脸 。我们每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐?。「椎乃钜话隳艽镄奈汛ξ?nbsp;， 并配合我们日常所用的瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜 。
6、化妆瘦脸法
这个可以各位MM们的强项，如果你觉得的上面的方法太繁琐，化妆是一个不错的选择，而且立马见效，是如何快速瘦脸中我们运用的得心应手的一种方法 。
眼部的画法：眉型修成弓型 ， 细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果 。
鼻子部位的画法：鼻根勾出直挺的立体阴影 。
唇部的画法：唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方 。两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影 ， 脸部立体明晰的五官立刻凸现出来 。

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