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春季气候开始逐渐转暖，很多人都开始出现上火症状，只要我们平时注意多吃些防上火的食物，比如蔬菜水果等等，就可以很有效的避免春季上火，春季上火不仅仅是简单的口舌生疮，还有喉咙的不适等等，比如喉咙咳嗽有痰等等的症状 。
1、治疗偏方
1、【热痰初期】：可用葛根三仁汤；葛根20克生意仁20克苦杏仁9克冬瓜仁10克水煎服每日一剂，早晚饭后一小时后两次服 。（薏仁先浸泡30分钟-一小时）
2、【热痰后期】:可用加味二陈汤；陈皮6克半夏9克茯苓15克甘草5克栝蒌皮15克贝母10克 。水煎服 。
3、【热痰食疗方】:海蜇30克鲜荸荠50克煮一小时吃食喝汤 。可用白萝卜代替荸荠 。
4、【寒痰方】:生姜5片橘红6克（小儿减半）水煎20分钟后当茶饮 。
5、【湿痰】:生薏仁10克陈皮10克每日一剂煎水当茶饮 。（薏仁先浸泡再煎）
6、【湿痰引起的代谢综合】:（类似三高证）土茯苓30克玉米须20克荷叶10克生山楂15克葛根15克每日一剂水煎服 。
7、【无形痰】:主要体内有积聚肿块或心脏病等 。其主要表现是起床或卧床的瞬间头晕，治须化痰药；藿香10克苏梗12克清半夏9克厚朴花12克苦杏仁9克生薏仁10克白蔻仁6克上药先浸泡30分钟，再用大火煎沸后再用文火煎10分钟 。每日一剂分两次服 。
2、止咳化痰的食物
1、茼蒿
茼蒿可是能够有效化痰的食物，而且还能帮助秋季暖胃、养肠 。
2、梨子
对于梨子大家应该也比较熟悉，清热降火、感冒止咳总少不了它 。
3、胖大海
胖大海可是一味很好的清热止咳的药材，我们食用它也不需要那么麻烦 ， 只要冲泡加点甘草就可以了 。
4、鸭蛋
别不信鸭蛋可以止咳化痰，它可是能够清肺热的 ， 肺热咳嗽了就吃个鸭蛋吧 。
5、竹笋
竹笋能够益气，身体气畅通了，咳嗽、痰多的症状也能缓解，当然它本身就有消痰止咳的功效 。
6、罗汉果
【喉咙有痰有哪些偏方可以治疗 有哪些止咳化痰的偏方药物】罗汉果的食用与胖大海一样直接用水冲泡、煎服都可以 。
7、柿子
柿子具有润肠、化痰、止咳等等功效，可不能小看它 。
8、豆腐
用豆腐皮加点冰糖煮熟就可以有效缓解肺热咳嗽的症状了 。
9、生姜
生姜性温，对于秋季驱寒可是有不错效果，对于感冒咳嗽的缓解作用也是不错的 。
10、甘蔗
甘蔗其实并不像大家误解的那样，吃多了会上火 。相反它能够滋阴润燥，润肺止咳 。
11、百合
当然 ， 吃百合可不是要你摘一朵百合花就开始吃，去药店买的百合才能吃呢 。百合能够养阴安神、清热止咳 。
12、无花果
消化不良了、便秘、痔疮等等身体不适症状无花果都有不错的治疗功效 。
13、苹果
苹果能够生津止咳、补心益气，对于秋天可是不错的水果选择 。
14、蒜
蒜很多人喜欢用以做调味品，也有人难以忍受它的味道，其实蒜可是对化痰止咳有不错的疗效 。
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