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生活中很多人喜欢喝茶，喝茶是一种不错的养生方式，不同的茶有着不同的养生功效，但是有的茶并不适合一些人群饮用，所以在喝茶的时候要选择适宜饮用的 。菊花茶是很常见的茶，那么，不能喝菊花茶的人有哪些？什么人不宜喝菊花茶？
哪些人不能喝菊花茶
1、孕妇
【不能喝菊花茶的人有哪些 什么人不宜喝菊花茶】菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长 。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象 。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利 。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利 。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇 ， 夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性 ， 老人需慎重.
小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效 ， 最好禁止食用 。
5、伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了 。
因为菊花茶有刺激胃酸分泌 ， 加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量 。
菊花茶怎么喝最养生
一、用沸水冲泡最好别加冰糖
冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可 。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了 。
有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜 ， 这样喝起来会更加清甜一些 。
专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加 。
此外，脾胃虚弱的人群最好也不要加糖，过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多 ， 容易出现不适的现象 。
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以获得不同的保健功效 。
菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压的患者可以多饮用 。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛 。菊花搭配枸杞 ， 清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族 。
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