最新研究发现 ， 高血压患者平日多吃香蕉、菌类等含钾离子食物，可控制血压 。
研究表明 ， 每天5根香蕉能达到高血压药物治疗功效的50% 。此外几乎所有菌类，包括香菇、草菇等都有降压功效，并有防癌抗癌作用 。
【香蕉蘑菇降血压】
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