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每天晚上都用红花水泡脚好吗

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【每天晚上都用红花水泡脚好吗】晚上睡觉前泡脚 ， 是很多人的良好习惯 ， 通过泡脚不但是可以促进自己全身的血液循环 ， 还可以使得自己的身体变得更加的轻松，解除疲惫，尤其是加入一些中草药以后就会有更加治病防病好的效果 。其中 ， 红花水泡脚就是不错的选择 。那么，每天晚上都用红花水泡脚好吗？
答案是肯定的 。如果是长时间用红花泡脚，可以达到活血通经的效果，且对治疗不少疾病大有益处 。
1，红花泡脚法，可以预防冻疮 。究其原因主要是红花具有活血通经的作用，因此，红花泡脚对于预防冬季冻疮的出现作用是十分显著的 。可以取红花10-15克（大约一小撮）煮水泡脚，能够预防和改善冻疮 。
2，红花泡脚，改善血液循环、提高睡眠质量 。如果血液循环不好，平时手脚容易发麻，或者下肢出现淤血，就可以用这两种药材一起泡脚 。泡脚后，不仅能够使血液循环问题得到改善，还能够在一定程度上提高睡眠质量 。
3，艾叶+红花泡脚除却寒气 。红花可活血化淤 ， 增进血液循环；艾叶则能抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫力 。楼主每天可睡前泡脚，每次半小时左右，只需泡到头顶心微微出汗即可 。
4，艾叶搭配红花一起泡脚可以起到活血、暖宫、驱寒、去火、祛湿的作用 。
5，据《本草纲目记载》：红花活血润燥，止痛散肿，通经 。常用红花泡脚对于一些跌打瘀肿，关节疼痛，中风的患者还有很大的帮助 。
需要注意的是，红花泡脚并不是每个人都合适的，血压比较高的人就不适合去泡脚的 。

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