杏子能和茶水一起吃吗 杏子和茶水一起吃好吗


杏子能和茶水一起吃吗 杏子和茶水一起吃好吗

文章插图
酸甜可口的杏子是生活中比较受欢迎的水果之一,可以是直接洗净后生吃,也可以是榨成杏汁、做成果脯、果酱、甜品等,吃法多样、营养味美 。喝茶是不少人的饮食习惯之一,常喝茶对健康是有不少帮助的 。那么杏子和茶水可以同吃吗?
可以一起吃
杏子和茶水一起吃是没有问题的,不用担心会产生不适反应 , 除非你的肠胃功能比较差,不过一般说来杏子和茶水很少有一起吃的情况,一般这种混合搭配并不是很好的饮食方式 。虽然说没什么冲突但也不宜多吃,不然对肠胃的损伤会比较大,而且还可能引起肠胃功能紊乱 。
饮食事项
【杏子能和茶水一起吃吗 杏子和茶水一起吃好吗】食物的性质对健康影响比较大,而杏子性温热,根据中医的说法是杏子多食易生热并会加重上火、便秘的症状,所以每天需适量 , 正常人控制在十个以内是没有什么问题的 。茶的保健作用比较显著,对降低心脑血管疾病发病率、降脂降压和减肥瘦身等方面具有良好效果,不过茶多喝也易造成腹泻等症状 。
温馨提示
一般而言现实中绝大多数食物之间并不存在很明显的相克情况 , 平时饮食不必过于在意饮食相克的问题,但不恰当饮食的确是影响身体健康的重要因素,例如杏子和茶水多吃就不好,并且体质状况特殊的人一起吃就可能产生不利影响 , 所以任何饮食都应该根据自身实际情况考虑 。

    推荐阅读