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李子不能和什么一起吃

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李子不能和什么一起吃

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夏季时李子的成熟季，最好吃的李子是8、9月份的李子，但是在6月份李子已经上市了，现在水果摊上也都可以买到李子，那么，吃李子有什么功效?李子不能和什么一起吃呢?
李子的功效
中医理论认为，李味甘酸、性凉，具有清肝涤热、生津液、利小便之功效 。特别适合于治疗胃阴不足、骨蒸痨热、肝胆湿热、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状 。
李子的营养成分分析
每100克李子的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦 ， 糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0.25克，维生素A原(胡萝卜素)100--360微克，烟酸0.3毫克 ， 钙6毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫克，钾130毫克，维生素c2～7毫克 ， 另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等 。
进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用 ， 因而食李能促进消化，增加食欲 ， 为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等 ， 生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;
降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出 ， 同时也具有止咳祛痰的作用;
美容养颜：《本草纲目》记载，李花和于面脂中 ， 有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效 。
摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血 。使人皮肤好，治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑 。
小儿壮热、疟疾引起的惊痫，则煎汤洗身，效果良好 。
接下来 ， 就来告诉你不能和李子一起吃的食物是什么吧 。
李子不能和什么一起吃
1、李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏;勿同麋鹿肉食 。
2、李子与青鱼相克 。
【李子不能和什么一起吃】3、李子与鸡肉相克 ， 食则腹泻 。李子和鸡肉都属于温性食品，同时食用会引起上火，对身体有损害 。
吃李子禁忌：
1、发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用 。
2、李子含高量的果酸，多食伤脾胃 ， 过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服 。
3、多食易生痰湿、伤脾胃 ， 又损齿 。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃 。
上面为大家介绍了李子的功效、李子不能和什么一起吃，李子有利小便、生津的功效，但是李子吃多了伤脾胃，食用的时候要注意控制量 。 

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