石斛花生米可清热生津


石斛花生米可清热生津

文章插图
菜系:四川菜
特点:花生酥烂、咸鲜适口,并具有养阴润肺,清热生津之功效;
原料花生米250克、石斛25克、盐3克、八角1.5克、山奈1.5克
制作过程
1. 将石斜洗净,成约1厘米长的节;
2. 花生米除去霉烂颗粒 , 洗净沥干;
3. 锅内注入适量清水,放入盐、香料 , 待盐溶化后,倒入花生米,同时将石斜入锅,置武火上烧沸后,移至炆火煮约1小时,待花生米熟透装盘即成 。
【石斛花生米可清热生津】

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