男人们总会觉得
女人是一种特别奇怪的生物
每个月都流血
每次都流个好几天
疼到要死却总能再满血复活
如果期间给配上好的装备
比如姜茶、红糖水、暖水袋...
那等待复活的时间就可大大缩短
为什么有的女生来大姨妈
会比别人难受呢
长期手脚冰凉经期紊乱是怎么了
快来看看是不是宫寒吧
推荐生姜饮品
红糖姜茶
功效：抗氧化、暖宫 。
适宜人群：有宫寒症状的妇女同胞们 。
做法：生姜剁碎，加水开大火煮，煮到水只剩三分之一的时候，放入红糖和茶，再煮上五分钟 ， 即可 。
（点击图片进入商城）
生姜蜂蜜茶
功效：可治疗感冒、牙周炎 ， 缓解醉酒后的头疼症状 。
适宜人群：天生体寒的人尤其适合，可帮助他们改善手脚冰冷的症状 。
做法：先将生姜和茶用大火烧开，煮上半个小时后，关火，放入蜂蜜，去渣，即可饮用 。
生姜红茶
功效：减肥祛斑、活血化瘀 。
适宜人群：肥胖者和长斑者都适合 。
【宫寒吃姜好吗？】做法：先把洗过的生姜切成薄片或者细丝备用 ， 再用85度左右的开水泡一杯红茶，最后把切好的生姜放进去，闷一会儿，就可以饮用啦!
生姜红枣茶
功效：改善贫血、对抗秋寒、补血 。
适宜人群：体质偏寒的人可多饮一些 。
做法：先把生姜红枣煮上半个小时后关火，然后放入茶叶 ， 等茶叶泡出味道后就可饮用 。
干姜丝绿茶
功效：减肥、抗衰老 。
适宜人群：想减肥又不想运动的人群 。
做法：把干姜丝清洗干净，然后和绿茶一起放入杯中，用九十度以上开水冲泡，然后出汤饮用即可 。
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