【抽烟毒害大 这样饮食能辅助戒烟】如今癌症一直是医学界难以攻克的难题，而调查显示吸烟的人，患上肺癌的几率要比正常人高出许多 。为了自身健康，很多吸烟者也想要尝试戒烟 。那么 ， 有什么饮食是可以辅助戒烟的吗？
1.饮水戒烟
想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候，饮一大杯水，就可以逐步减少吸烟量，达到戒烟的目的 。其有效率可达90% 。
2.中药戒烟
取地龙20克、鱼腥草20克、远志15 克，加水500克 ， 煎煮至水剩一半，于早晨空腹一次服下，然后停止吸烟36天 ， 烟瘾即除 。烟瘾大者，可连服3剂 。
3.萝卜丝戒烟
将白萝卜洗净切成丝，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加入适量白糖，即成戒烟药 。每天清早吃一小碟这种糖萝卜丝，吃后吸烟就会觉得淡而无味，不想吸烟，慢慢达到戒烟目的 。
4.槟榔戒烟
在槟榔中心钻一个小洞，滴入烟筒，浸入淘米水中泡4天，取出洗净晾干 。戒烟者可因气味苦臭而不想吸烟 。
推荐阅读
- 如何更新网吧游戏服务器？ 网吧游戏服务器怎么更新
- mongodb自动删除过期数据 mongodb过期数据可以找回吗
- 如何让女性走出“经前综合征”困扰
- 木耳泡多长时间？侵泡2小时
- 服务器备份命令 怎么样看服务器的备份
- 如何删除云服务器？ 怎么把云服务器删掉
- redis可以存多少条记录信息 redis可以存多少条记录
- 如何使用网吧游戏服务器？ 网吧游戏服务器怎么用
- 硫普罗宁片的说明书