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共情式沟通、赋能式沟通、引导式沟通 。自信是一个人成功的关键因素之一 。对于家长来说,他们希望自己的孩子能够成为一个自信的人 。然而,想要让孩子变得自信,并不是通过简单的夸奖和表扬就能够实现的 。
孩子在面对困难时,往往需要家长的理解和支持 。共情式沟通法就是一种帮助孩子找到自信的沟通方式 。这种沟通方式要求家长首先要理解孩子的困难 , 而不是简单地要求孩子知难而上 。家长可以借助自己的经验来告诉孩子,这样的困难是很正常的,自己也曾经面临过类似的挑战 。这样的表现可以帮助孩子放下心理包袱,重新获得自信 。
挫折和失败是考验孩子自信心的重要试金石 。家长可以通过赋能式沟通法,帮助孩子提升抗击挫折的自信,找到自我效能感 。首先,家长要教孩子以平常心来对待挫折和失败 。在孩子遇到这种挫折时 , 家长不要表现出过度焦虑和担忧,而是要和孩子一起分析失败的原因,找到改进的方法 。其次,家长要给孩子具体的鼓励,让孩子知道自己在哪方面具备优势,从而产生自信 。
引导式沟通是一种尊重孩子自主选择的沟通方式 。家长可以允许孩子有自己的想法,哪怕这种想法是多么不成熟,也要尊重孩子的想法 。当孩子在引导之下做出自己的选择之后,家长要尊重孩子的选择,并给予孩子必要的支持 。这种沟通方式可以为孩子创造更多的展示自我和锻炼的机会,从而提高孩子的自信心 。
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