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当囊炎是一种常见疾病,它对患者的生活和健康有很大的影响 , 胆囊炎患者除了要进行积极的治疗以外,还要注意饮食上的护理 。胆囊炎患者有一些食物是要忌口的,那么,胆囊炎不能吃的食物有哪些?胆囊炎患者的饮食禁忌是什么呢?
1、胆囊炎饮食禁忌
1.胆囊炎和胆结石与含脂肪类食物
胆道疾病的发作常发生在饱餐(尤其是油腻食物)后的晚上或清晨,这是因为消化脂肪需要大量的胆汁.而胆囊炎患者由于胆囊的炎症及胆内结石的存在,在胆囊急速收缩时会产生疼痛 , 如遇结石梗阻,则绞痛更为剧烈 , 并伴有恶心、呕吐 。慢性胆囊炎患者在过食脂肪后,会出现隐痛,并有消化不良的表现 , 如暖气、腹胀、厌食油腻等症 。所以本病患者每gj旨肪量应限制在40 。50克,应禁创I肉、油炸鸡蛋、猪油、黄油、奶油等,最好食用植物油 。
2.胆囊炎和胆结石与酸性食物
醋、杨梅、山植、柠檬等酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素引起胆囊收缩,诱发胆绞痛 。
3.胆囊炎和胆结石与过冷过热的食物
过热的食物或汤水.过冷的食物.如冰激凌、冰镇饮料、冰咖啡以及刚从冰箱巾取出的食物,食入后会导致胆道括约肌的痉挛,从而引起胆囊区的隐痛或绞痛 。因此胆囊病患者应禁食过冷过热的食物 。
4.胆囊炎和胆结石与糖
因糖可刺激胰岛日脑分泌胰岛素,胰岛素可使胆固醇增加,导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态 , 促进胆结石形成 。
5.胆囊炎和胆结石与辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指肠分泌物增多,使缩胆囊素增加,导致胆道、括约肌痉挛,胆汁排出受阻而诱发胆绞痛 , 所以应禁食上述食品 。
【胆囊炎不能吃的食物有哪些?胆囊炎患者的饮食禁忌】2、预防胆囊炎措施
1、有规律的进食(一日三餐)是预防结石的最好方法:
因为未进食时胆囊中充满了胆汁,胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓 , 此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成,胆汁的粘稠度亦增加 , 终于形成胆泥 。如果进食,当食物进入十二指肠时反应性地分泌胆囊收缩激素,使胆囊收缩,这时大量粘稠的和含有胆泥的胆汁被排出到达肠道内,因此可以防止结石的形成 。
2、适度营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量:
胆固醇结石的形成和胆汁中含有较多量的胆固醇有关 。吃得过多,特别是食物中有较多的脂肪和胆固醇 , 就会使胆汁中胆固醇的浓度增高,会促使胆固醇结石的形成 。近年,我国人民的生活得到较大的改善,人们的饮食由以前的“温饱”型逐渐向吃好、吃精转变,鱼、肉、禽、蛋等食品的消耗量正在逐年增加 。但是,随着生活水平的提高 , 带来了一些因吃得过好、过多而引起的“富贵病”,如肥胖症、冠心病和胆结石 。要预防这些“富贵病”,就要注意营养适度 , 特别要注意不食用过多的胆固醇和动物脂肪 。所谓适度的营养,就是要对人们的饮食的质和量都加以一定的限制,要求饮食的质量全面地提供各种比例合适的营养物质,而食物的量则以能维持人体正常的生命活动为度 。根据适度营养的原则 , 并参照我国人民目前的饮食习惯和消费水平,我国的营养学家提出了以下的每人每月较为合理的食物组成:谷类14kg,薯类3kg,豆类1kg , 肉1.5kg,鱼0.5kg和水果1kg 。当然,以上标准只是适用于从事一般活动的普通成年人 。此外,参加适当的体力劳动和体育锻炼,对防止营养过度也有一定的帮助 。
3、保证摄入足够量的蛋白质:
蛋白质是维持我们身体健康所必需的一种营养物质 。据研究 , 蛋白质摄入量的长期不足,与胆色素结石的形成有关 。因此,保证饮食中有足够的蛋白质,就会有助于预防胆色素结石的发生 。事实上,随着我国经济的发展和人们生活水平的提高 , 人们膳食中蛋白质量已有明显增高,因此我国患胆色素结石的人数已有减少的倾向 。但在我国有些地区 , 特别是农村,胆色素结石仍很常见 。
4、讲究卫生,防止肠道蛔虫的感染:
养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手 , 生吃瓜果必须洗净,搞好环境卫生等,是预防蛔虫病的有效措施,因而对预防胆色素结石也很有帮助 。
5、积极治疗肠蛔虫症和胆道蛔虫症:
发现肠蛔虫症后,应及时服用驱虫药 , 以免蛔虫钻入胆道,万一得了胆道蛔虫症,更应积极治疗 , 以防日久发生胆色素结石 。
6、保持胆囊的收缩功能,防止胆汁长期淤滞:
对长期禁食使用静脉内营养的病人,应定期使用胆囊收缩药物,如胆囊收缩素等 。
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