喝茶可以陶冶情操,同时喝茶也可以起到很好的保健养生的功效 , 但是喝茶也是有很多的注意事项的,喝茶不当会影响身心的健康,如发烧的时候不能喝茶 , 下面我们就为大家介绍一下喝茶要注意的茶道 。
1、发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使*体温升高,而且还会降低药效 。
2、肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有?。?饮茶过多超过肝脏代谢能力 , 就会有损于肝脏组织 。
3、神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶 。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡 。
4、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶 。
5、妇女哺乳期不宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋 , 易引起少眠和多啼哭 。
6、营养不良忌饮茶
茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良 。
7、醉酒慎饮茶
【喝茶有茶道 细说健康喝茶的19个禁忌】茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担 。
饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康 。因此 , 对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说 , 可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法 , 以加快*的新陈代谢速度,使酒醉缓解 。
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