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保鲜膜发汗减肥，是不是真的

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保鲜膜大家一般都用来保鲜食物，用来减肥你听说过吗，这就是人们常说的保鲜膜减肥法，这是一个经济实惠的减肥方法，女士都是爱美的，一个好的方法对于大家还是很有必要的，那么保鲜膜发汗真的减肥吗?

保鲜膜发汗真的可以减肥，工具：粗盐，保鲜膜
粗盐：粗盐就是天然盐，是未经过加工的大粒盐，呈颗粒状，形态大，一般超市或者市场就有卖 。用粗盐进行按摩能有效排出体内多余的水分 ， 促进皮肤新陈代谢、清除体内废物 。同时，粗盐还能软化污垢，为身体补充盐分和矿物质 ， 不仅减肥效果超棒，就连肌肤也会变得细致而富有弹性 。
保鲜膜：保鲜膜具有密闭发汗的作用，能加快粗盐成分燃烧、分解脂肪的速度，减肥效果显著 。
一般保鲜膜只需要3元，而粗盐一袋只需要2元，也就是说你总共需要5元就能减肥成功 。和价格高昂的瘦身产品相比，粗盐按摩+保鲜膜减肥法绝对优胜 。

一、瘦双下巴
1.取适量粗盐放置在左手手掌心，取少量水调匀，从左向右按摩下巴20下，使下巴产生热力 。
2.接着用右手按摩下巴20次 。
3.用适当肠毒的保鲜膜包住下巴 ， 然后用毛巾将保鲜膜固定住，10分钟之后将保鲜膜除去，用温水冲洗干净 。

二、瘦脸
1.用水将手和面部打湿，再以拍打的方式在脸部涂上粗盐 ， 并且预先准备5条热毛巾和5条饼毛巾 。
2.在保鲜膜留一个小孔(作呼吸用)，用保鲜膜包住整张脸 。
3.用热毛巾敷脸1分钟，再用冰毛巾敷脸1分钟，如此循环5次之后，将脸部的保鲜膜除去，用温水冲洗干净 。

【保鲜膜发汗减肥，是不是真的】

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