大葱是我们生活中不可缺少的一种调味品，很多的食材烹饪过程中都需要加入大葱的，不仅可以提味 ， 还可以去腥的，对于营养价值来说也不能逊色 。大葱和鸡蛋的搭配可以促进食欲，而且还可以有补充能量的作用 。
大葱炒鸡蛋
食材
主料：鸡蛋4个，大葱200g
辅料：油适量，盐适量，椒盐适量
步骤
1.大葱切小段 。
2.将鸡蛋扣入大葱中 。加上适量盐拌匀 。
3.热锅冷油，油烧至8分热 。
4.将鸡蛋大葱液倒入锅中 。拌炒均匀，出锅 。
5.撒上适量胡椒粉 。
多吃鸡蛋能够补充身体的蛋白质和热能，还能有效的保护我们的肝脏，促进我们大脑的生长和发育 。而鸡蛋的做法有很多种，其中一款就是大葱炒鸡蛋，味道可口 ， 多吃大葱能够增加食欲，降低胆固醇等，所以大葱炒鸡蛋是个款不错的佳肴 。大葱炒鸡蛋的做法简单，并且老少皆宜 ， 鸡蛋与大葱完美搭配，非常适合作为餐桌上的一道美食 。大葱可以促进食欲，而且还可以有降低胆固醇的作用哦，是不错的养生保健的食材类型，搭配鸡蛋的话可以补充丰富的蛋白质和钙质，可以营养神经，而且还可以保护肝脏哦，是不错的食谱 。
大葱炒鸡蛋的具体的做法大家都偶学会了吧，方法简单，而且有营养，适合各类人群食用，具有滋补养血健身的作用 ， 适合脾胃虚弱，肾虚等人群 ， 促进食欲补充热量促进发育，而且还有滋补的功效 。
【大葱炒鸡蛋——促进食欲补充热量】
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