冬季到了，很多的人都是大鱼大肉，这是不合理的，人们应该注意了解一些饮食进补的方法，冬季要注意一些养生之道 。更应成为冬补的目标人群 。男性冬季喝什么滋补汤好呢?小编给广大男性朋友介绍几种滋补汤 。
一、天麻竹荪煨乳鸽
鸽肉性温味甘 ， 是高蛋白、低脂肪，并含有18种氨基酸及多种微量元素的滋补佳品，对调节*大脑神经系统，改善睡眠、增进食欲、帮助消化、激活性腺分泌和脑垂体分泌，以至全面平衡*机能，调理并强壮身体 ， 有着特殊的食疗效果 。
原料：天麻、花旗参、竹荪、乳鸽、枸杞
制作方法：
1、将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯过;
2、 将乳鸽放下炖锅中，加入天麻、竹荪、花旗参和枸杞 ， 加水加盖原锅隔沸水炖3小时以上即成 。
二、杜蓉汤
健脾开胃、补肾益精、温理补肾 。特别适于调理因肾虚引起的脸色晦暗，过度疲劳的人也很适合用于滋补元气 。汤味鲜美 沁人心脾
原料：猪腰150克，杜仲8克，肉苁蓉5克 。
调料：盐、葱、姜、料酒适量 。
制作方法：
1、将猪腰剔去筋膜，挎花刀;
2、将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟 ， 留汁备用;
3、将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中，加入清水，炖约40分钟，再放入盐稍煮即可;
4、加入杜仲、肉苁蓉 ， 一起炖至熟 。
禁忌：感冒发热者忌食 。
【男人冬补要讲究 7款冬季养生汤】
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