文章插图
春天是感冒多发的季节，春天的气温简直是感冒病毒的温床，出门一不小心就感冒了，大好的时光不能因为感冒而心情不好吧？要使感冒痊愈是一个过程，可能很快就好，可能一拖十天半个月 ， 真是让人烦恼，听说吃苦瓜能治感冒，是真的吗？
1.感冒能吃苦瓜
感冒了是由于你的身体抵抗力下降了，要多吃瓜果蔬菜来补充维生素，以此来增强抵抗力 。苦瓜中含有大量的维生素C和粗纤维 ， 能给人体提供各种生命活动所需的营养物质 。
2.苦瓜减轻感冒
苦瓜中有一种叫做奎宁的成分 ， 是药物的成分，能消炎退热 。感冒了可能食欲也会变差 ， 苦瓜中有种苦瓜甙成分能健胃健脾、增进食欲 。
3.苦瓜预防感冒
在春天容易感冒上火，这时候苦瓜就派上大用场了，吃苦瓜能刺激人体的防疫系统，起到预防感冒的作用 。
4.温馨提示
苦瓜里治疗感冒的成分极少量，不要以为光吃苦瓜就能痊愈，感冒严重的话一定要用药物来治，吃苦瓜只是起一种辅助的作用，还有脾胃虚的人和孕妇不能吃 。
【感冒可以吃苦瓜吗 感冒吃苦瓜好不好】
推荐阅读
- 500克枸杞子泡多少酒
- 鲜荷叶能不能直接食用
- 百香果皮晒干可以直接泡水吗
- 怎样晒苦瓜干泡水喝
- 三七花有什么功效与作用 三七花有什么禁忌
- 10万的车泡水了保险能赔多少
- 黄芪可以直接嚼着吃吗
- 当归泡水可以天天喝吗 过量过多会适得其反
- 10万的车泡水了保险能赔多少 10万的车泡水了能换新车吗