冬天慢慢的温度降低，每个人都把手藏进了自己的口袋里，但是呢，还是避免不了得冻疮 。天气寒冷，怎么预防冻疮呢？冻疮会复发吗？
天气寒冷，预防冻疮的最好方法就是加强对身体体质素质的锻炼，同时注意营养均衡，补充营养摄入，增强身体免疫力的同时，也可以促进血液的循环流动 ， 加快血液循环的速度 ， 提高身体对寒冷的适应能力，并且在这个寒冷的冬天一定要注意对局部的保暖 ， 比如说手部，脑部 ， 腿部这些地方 。
【天气冷要怎么预防冻疮】还要注意戴手套，穿厚一点的鞋子和袜子，但鞋子和袜子能一定要有一定的空隙，不能太紧，如果容易受到挤压，反而对冻疮不好 。另外，受冻的部位不能马上用火进行烘暖，也不能马上把手放进热水里面，这样子容易使皮肤热胀冷缩，反而更容易得冻疮 。
日常的时候呢，要多擦一些凡士林或者是一些油脂类的东西，多擦些护手霜 ， 对手部进行按摩，保护皮肤的表层不受到寒冷的天气影响 。对长冻疮的地方进行局部按摩 。以及泡温水?。?这样子的话，可以改善血液的循环 ， 使身体重新焕发生机 。
四个方法防治冻疮
防冻疮的第一个方法就是用热盐水 。每天喝一杯热盐水，一定要坚持下去，这样子才能更好的使冻疮远离大家 。
防止冬天长冻疮的第二个方法就是将手部和脚部以及头部保护好，穿厚一点，给这些地方戴上保护的东西，比如说手套 ， 头套，脚布的话就多穿些袜子，但是不宜过紧 。
防止冬天长冻疮的第三个方法就是多喝些热水，以及多进行运动 。因为多喝些热水可以促进血液的循环流动，帮助血液循环，从而使血不堆积在一个地方，长成冻疮，多进行运动的话，可以提高身体的免疫力 。这样子的话 ， 就可以从身体的内部去调节自己的身体机能 。
防止冬天长冻疮的第四个方法，就是在夏秋的时候用黄瓜的瓜头反复擦拭，以前长过冻疮的地方只要每天都坚持去擦，就可以保证冬天不再复发 。这个方法只适用于那些长过冻疮的人 。
无论是大家有没有长过冻疮，都一定要注意对手部的保护 ， 因为手部是经常裸露在空气外面的是 ， 最容易长冻疮那个地方 ， 所以大家冬天一定要多带手套，免得长了冻疮以后才追悔莫及 。
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