萝卜中含有一定的芥辣素 ， 加上萝卜本身就有消炎的功能 ， 冬天因感冒引起嗓子疼、鼻塞的人，可以用萝卜来解决问题 。
准备好一块干净的纱布，把白萝卜切丝榨成汁，把萝卜汁涂抹在纱布上 ， 或者用棉球蘸取汁液，然后塞在鼻孔中 。用这种方法反复2～3次 ， 每次5分钟左右，鼻塞等症状就会得到缓解 。
喉咙疼痛的人可以自制点“萝卜糖”，把萝卜切成小块 ， 加入适量的蜂蜜腌制，等萝卜在蜂蜜中浮起后捞出，每次喉咙疼痛的时候吃上一点 ， 疼痛会得到一定的缓解 。赵青
【附做法 自制萝卜糖缓解咽喉肿痛】
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