我们很多人对于鸡肉都是非常的喜欢的了,很多人在生活中也经常会吃一些鸡肉了哦,鸡肉非常的好吃,我们很多人都非常的喜欢吃鸡肉了,许多人不知道鸡肉的吃法有哪些,其实鸡肉的吃法是非常的多的哦,三七蒸鸡和鸡火鱼皮煲就是我们在生活中经常能够吃的哦,下面我们一起来看看吧 。
三七蒸鸡
食材:小公鸡1只,参三七4克 。
准备:宰杀小公鸡,处理好洗净,三七湿润后切片 。
做法:将三七塞入鸡腹内,置大碗中,酌放料酒 , 隔水蒸至肉烂熟,蘸已放味精等调味的酱油食之 。
【生活中鸡肉的吃法有哪些】功效:三七是一种非常的重要的中药药材了 , 当然了,三七还是一种非常不错的调味品的哦,我们在生活中也经常能够吃到三七蒸鸡了哦,三七蒸鸡不仅味道非常的好,并且还有很好的补血养血的作用的哦,所以我们可以多吃一些三七蒸鸡的哦,当然了 , 鸡火鱼皮煲也是非常的不错的哦 。
鸡火鱼皮煲
材料:嫩蚕豆瓣50克,熟火腿片50克,熟鸡脯肉50克,水发鱼皮250克
调味料:色拉油 , 胡椒粉,鲜汤,味精,盐,黄酒,姜片,葱段
做法:
1、水发鱼皮批成菱形片,放沸水汆烫后洗净 。
2、锅加油,烧热,放入鱼皮、姜片、葱段 , 煸香后倒入熟鸡脯肉,加黄酒、鸡汤,烧开后盖上盖子,改用小火煮20分钟,然后加入嫩蚕豆瓣、熟火腿片、盐和味精 , 再烧2分钟,撒上胡椒粉,拣掉姜片、葱段即可 。
功效:美容护肤 , 滋补养血 。
上面我们了解了很多的关于鸡肉的吃法了哦,可以知道了 , 鸡肉的吃法是非常的多的了,鸡肉的味道也是非常的不错了哦,我们已经了解了三七蒸鸡和鸡火鱼皮煲的做法了哦,都是比较简单的了 , 所以我们在生活中有时间的时候就可以自己做着吃的哦,多吃鸡肉还能够帮助我们补充气血的哦 。
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