基围虾含碘量高吗 2024-08-22 17:25 鸡蛋 【基围虾含碘量高吗】 文章插图 基围虾含碘量不高,每100克基围虾的含碘量大约为16.1微克 。常见的海鲜分为藻类、鱼类和虾贝类,其中藻类的含碘量比较高,比如海带、紫菜的含碘量比较高,尤其是干海带 。 基围虾含碘量高吗基围虾的营养成分为:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、烟酸以及钙、磷、铁、硒等矿物元素 。 根据世界卫生组织的建议,一个健康的成人每天需要摄入碘150-300微克 。 海鲜中的干海带是含碘量比较高的食物 , 每100克干海带的含碘量为36240微克 。 推荐阅读 游戏王决斗链接炸鱼卡组怎么搭配 游戏王决斗链接炸鱼卡组搭配攻略 安卓快用,快用频道停止合作免费下载苹果应用软件 包含js如何调用c代码的词条 疫情|疫情十日,常德或出现“超级传播”,南京感染源头终明确 莫以恶小而为之的上一句是什么 莫以恶小而为之的上一句 php框架分析,Php有哪些框架 京东双十一沸腾之夜阵容2021 京东双十一晚会嘉宾有谁 更年期的症状有哪些吃什么药好,闭经的症状有哪些呀?应该吃什么药治疗? firefox浏览器,mozillafirefox浏览器 炒菜放盐技巧 做出来更美味可口 开封西湖粉黛在哪 开封粉黛乱子草哪里有? 美媒:新型歼-20曝光,座舱脊线高度发生变化,或已换装涡扇-15 迷你世界12月21日激活码 迷你世界2021年12月21日礼包兑换码 《侠客风云传前传》1.0.2.3升级补丁更新内容一览 电脑如何设置锁屏密码 父母儿女本是一场修行 养儿育女是一场修行 六个月宝宝消化不良拉肚子怎么办的呢?宝宝吃辅食也还好,就是最近突然这样的。 pdd|vivo NEX5和vivo X80:硬件基本确认,你会选择哪款? 戴维斯狂轰44+10!湖人连胜,詹姆斯威少发力,字母哥40分难救主 烟花祝福语 关于烟花祝福语 鸡蛋用水洗了怎么补救 自嗨锅米饭的米是什么米 鸡蛋和面粉调成糊可以做什么 煮荷包蛋怎么煮不散 盐水泡鸡蛋的原理 白煮蛋第二天还可以吃吗 生鸭蛋冷水下锅煮几分钟 为什么鸡蛋不能过安检 鸡蛋蒸多久才熟