脱发怎么吧，女性如何护理脱发的情况呢 ， 在日常生活中，脱发是一种十分常见的现象，相信很多人都曾经受到过脱发的困扰，特别是女性结婚生子之后脱发的现象是相当普遍的 。但是大部分人对脱发的原因以及要如何治疗却不是十分的了解 。
那么女人容易脱发的原因有哪些呢?
1、内分泌不调 。女人出现脱发的原因比较多 ， 其中比较重要的原因可能是内分泌失调而脱发，因为毛发生长会受到了多种内分泌素的影响，所以到内分泌出现异常时，则可能会引起脱发，比如产后或者更年期脱发 。如身体患上严重的慢性疾?。弥尾挥那榭鲆彩腔岢鱿滞逊⒌?。
2、物理性脱发 。物理性脱发是指经常接触一些有毒化学物质，或者是使用了劣质的洗发水的脱发，头皮就会受到刺激或损伤而脱发 。或是长期在有污染的环境中生活和工作 ， 都会导致皮肤的免疫功能下降，时间久了也就会出现脱发了 。3、精神压力过大 。也有可能是精神压力过大而导致脱发，经常面对高负荷的工作，长期熬夜加班 ， 面对家庭生活的压力，过度紧张焦虑，都会导致脱发 。
4、营养不良 。我们的头发需要营养的滋养，如果保证不了头发所需要的营养成分 ， 就会出现脱发的现象 。有的女性为了保持苗条的身材就会选择节食，过度节食会导致营养不良而出现脱发的现象 。经常吃一些辛辣的食物和油炸食物，会头皮出油就影响头皮的新陈代谢，也是会出现脱发的 。
五个秘诀减少脱发
秘诀一：选对洗发精
选用滋养型的洗发乳可以保护发丝 。这种洗发液在洗头时让头发不会纠结毛躁 ， 并在洗发后加上润发乳使头发较柔顺好梳理，也能改善每次洗发就掉一大把头发的情形 。秘诀二：洗发方式
每周洗发次数取决于个人的发质，但仍建议新妈妈尽量减少洗头的次数 。同时 ， 在洗头时动作要轻柔，用指腹轻轻按摩头皮即可，千万不要大力搔抓，以免将原本就处于休止期的头发拉扯下来 。
秘诀三：温水洗头
冲洗头发时不能使用太强的水柱，只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可 。水温不宜过高，温水即可 ， 同时可以辅以按摩，这样能促进头皮的血液循环稳固发根 。
秘诀四：吹头发的方式
吹头发前可以先用干毛巾拍干 ， 这样就可以避免长时间的吹整 。也可以擦上含水解蛋白的护发乳来防护 。吹风机的温度不要太高，以免造成毛鳞片的损伤，而使得头发变得更为脆弱易断 。
秘诀五：身心愉快
乐观、豁达、愉快的心情是秀发恢复靓丽的法宝之一 ， 为了有效预防和减少脱发，新妈妈在怀孕期和哺乳期应当保持心情舒畅 。产后，面对脱发 ， 新妈妈千万不要过于紧张和担心，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度 。结语：脱发是每个女人都不愿看到的，那么，我们在生活中，就得好好护理好身体，毕竟 ， 拥有健康的身体也是我们都渴望的 。我们的头发需要营养的滋养，如果保证不了头发所需要的营养成分，就会出现脱发的现象 。有的女性为了保持苗条的身材就会选择节食，过度节食会导致营养不良而出现脱发的现象 。
【脱发什么原因 女人如何预防脱发】
