现在我们的天气在慢慢的转凉，很多的小宝宝们也是比较的容易患有疾病的，那么生活中人们应该注意孩子的保护 ， 那都有哪些养生粥适合宝宝食用呢?下面为您介绍一下 。
下面就为妈妈们推荐两款为宝宝防病治病的养生粥：
1、羊肉山药粥
原料：精羊肉100克，鲜山药100克 ， 粳米30克，鲜姜、食盐各少许 。
做法：羊肉洗净切成小?。?山药也去皮切?。?放入锅中用慢火炖烂 ， 加入粳米和鲜姜片煮成粥，再拣出姜片，加入食盐使粥稍带咸味即成 。
功效：补脾胃、益肺肾 。
【妈妈谨记两款宝宝养生粥 提高孩子抵抗力】小提示：适于脾虚营养不良 ， 发育迟缓，免疫力差的宝贝 。
2、玉屏风粥
原料：防风5克 ， 白术10克，黄芪20克，粳米30克，白砂糖少许 。
做法：将上述3味中药先放砂锅内加水熬汤两次、去渣;两次药汤合并后放入粳米熬成粥，调入少许白砂糖即可 。
功效：补气健脾、利水固表 。
小提示：这是著名方剂“玉屏风散”的食疗法 。妈咪可给体制偏弱、容易感冒着凉的宝贝试一试，尤其是冬春季节 。
此外，小编提示，妈妈们在为宝宝补充抵抗力的同时，也一定要注意对宝宝衣物的及时添加，从而防止宝宝感冒 。
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