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牙结石是生活中很多人都会患上的疾病，主要表现症状是附着在牙齿表面的异物硬块 。造成这种症状的主要原因有平时没有保护好牙齿 ， 清洁没有做到位，所以出现了这些问题 。那牙结石要怎么去除呢？去除牙结石的小窍门有哪些呢？
1、白醋洗牙
对于牙结石轻度患者可尝试使用白醋去除牙结石，首先用白醋含漱3-5分钟，让醋在口中先来回洗漱 。然后用牙刷沾盐水刷牙即可 。此法主要是应用白醋中含有的醋酸来溶解牙垢 。
2、草莓发酵粉
将一颗草莓碾碎成糊状 ， 加入半勺发酵粉，将二者充分混匀后 ， 用柔软的牙刷均匀的将混合物涂抹于牙齿表面，5分钟后再用牙膏将混合物刷掉，最后漱口即可 。因为草莓中含有的苹果酸可以做为一种收放剂，清除牙齿表面的污点，而发酵粉作为一种天然的牙齿清洁剂，而且合用可有效的去除牙结石 。
3、白矾刷牙
将白矾研成粉末，每次刷牙前用牙刷沾一些白矾刷牙 ， 每日2次，可以除黄色牙垢 。
4、乌贼骨
可用50克乌贼骨研磨成细末 ， 和适量的牙膏搅拌均与，每日2次用掺有乌贼骨的牙膏进行刷牙，可以有效去除黑色的牙垢 。
5、洗牙
对于较为严重的牙结石 ， 牙石很顽固不好清除情况下可以到医院进行洗牙治疗，通过专业设备的治疗，帮助去除牙结石 。
6、注意事项
1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施 。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法 。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用 。
2、饮食：在生活中的饮食要特别的注意，饮食要合理又要有营养 ， 营养搭配要平衡，多吃一些蔬菜水果 ， 还有一些肉类 。
多吃一些蔬菜水果
3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态 。我院全国美容牙科中心设有专门为患者进行超声洁牙(洗牙石)和喷粉洁牙(洗烟渍)的项目 ， 并有培养有素的洁牙士 ， 她们热情为您服务，为您解忧，还您有一副健康洁白的牙齿，让您笑口常开
4、洗牙：超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份 。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病 。所以去除牙结石是医疗行为 。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现 。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快 。最后就是有可能感染疾病 。
7、预防措施
1、在预防牙结石发生的时候，刷牙是非常重要的事情，应该养成每天早晚都刷牙的习惯 。
2、刷牙工具的选择以及刷牙的动作也应注意,这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用 。
【牙结石怎么去除 去除牙结石的小窍门有哪些】3、定期洗牙 。洗牙一般指超声波洗牙,是针对清除牙结石部分 。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病,所以去除牙结石是医疗行为 。
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