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首先要给粽子解冻，加热时间分不同的情况 。如果是已经煮熟过的粽子，只需要放入微波炉加热5-10分钟左右，若是沸水则加热15-20分钟左右 。如果是生粽子，则需要用普通的锅，煮1-2个小时，直至粽子熟透 。
【粽子放冰箱冷冻拿出来加热需要多久】 粽子放冰箱冷冻拿出来加热需要多久
吃粽子的注意事项包粽子时不宜包得过大，因为过大很难煮熟，而且费柴火 ， 费时间，费精力 。加上粽子过大 ， 一个一次吃不完，拆分着吃还不方便 。
煮熟的粽子不宜存放过长的时间，最多放3-5天，还需要放在通风卫生的地方 。吃时最好先加热 。
粽子由糯米制作而成，糯米粘度高，缺乏纤维，不易消化 。建议吃时不要贪嘴，成年人一餐食用50g即可 。
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