推荐五款药茶助您远离那些富贵病

随着保健一时的提升 , 我们也在寻找着各种的保健方法,药茶保健就是其中的一种,药茶制作简单 , 保健功效强大,深受大家的喜欢 。下面中医就为大家介绍五款养生茶饮,让你远离富贵病,延年益寿,永葆健康 。
降压茶
将松萝3克(切碎) , 菊花10克 , 茶叶3克同放入陶瓷茶杯中,用沸水泡饮即成降压茶 。这种茶味甘凉微苦、清香四溢,连续服用有清肝明目、散热降压等作用 。
清咽茶
取带霜的干柿饼10~15克,罗汉果10克(或1枚) , 胖大海1枚 。将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切成片 。罗汉果洗净捣烂,与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯中,沸水冲入,盖5分钟后即成清咽茶 。这种茶滋润爽口,有清咽止痛、止咳消肿之效 。柿饼上的柿霜还有凉血、清热、利咽作用 。
养肤茶
取柿叶10克 , 薏苡仁15克,紫草10克 , 放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮15~20分钟,滤渣取汁,加入冰糖,即成养肤茶 。养肤茶甘平清香,微有苦涩味,具有健脾渗湿、清热润肤等功效,常喝可以增加血管弹性,减少面部皱纹 。
降脂茶
取来新鲜山楂30克,槐花6克,茯苓10克 。山楂去核捣烂后,与茯苓同放沙锅中,煮沸10分钟,滤渣取汁,用此汁泡槐花,加入冰糖,即成降脂茶 。此茶酸甜可口,有开胃助消化、降低胆固醇、舒张血管、预防中风的作用 。
降糖茶
把怀山药、天花粉各9克研碎,连同枸杞子10克一起放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮10分钟,滤渣取汁即成降糖茶 。降糖茶茶汁橙红,入口甘爽,有滋补肝肾、益气生津、降低血糖、促进肝细胞新生之功 。
【推荐五款药茶助您远离那些富贵病】

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