水牙线跟牙线哪个好牙刷如何挑选，各种各样的牙刷怎么选 _睿知

牙刷怎么选
良好的牙齿健康对我们的生活极其重要。那个广告特别好。如果你牙齿好，胃口好，如果你的牙齿都不好，那么你吃的东西都会觉得没有味道，你会觉得吃饭是一件很痛苦的事情。想要保持牙齿健康，需要在日常生活中对牙齿进行适当的护理，而选择一款适合自己的牙刷尤为重要。你的牙刷的大小和硬度应该适合你。市面上的牙刷形状多种多样，有大有小，毛分为软、中、硬三种。另外，除了手动牙刷，还有电动牙刷和牙线。我们需要根据自己嘴巴的大小和牙齿的状况来选择适合自己的牙刷。如果是孩子，就买适合孩子的牙刷，选择软毛的，既能清洁牙齿，又能保护孩子稚嫩的牙齿和牙龈。为了提高孩子刷牙的积极性，可以买那些装饰可爱的儿童牙刷。如果是上了年纪的人，牙齿可能不如年轻人好，需要选择质地较软的软毛牙刷。大小也取决于你嘴巴的大小。另外，如果老人行动不便，可以选择电动牙刷，可以省事。如果一般年轻人对牙刷有更多的选择，手动牙刷或者电动牙刷都可以，但个人认为普通手动牙刷会更好。另外，正常来说，选择中等发质的比较好，不要太软也不要太硬，可以起到很好的清洁作用，不会伤害牙龈。但是，也有很多年轻人的牙齿不太好，需要特别注意。一定要选择较软的牙刷，否则容易导致牙龈出血。

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怎样选牙刷
牙刷是我们的生活伴侣。我们每天起床和睡觉前都刷牙。有些人甚至每顿饭后都会刷牙，所以我们使用牙刷的概率很大。睡觉前第一件事就是刷牙，醒来第一件事就是刷牙。这个时候，合适的牙刷会让我们的牙齿更健康，用起来更舒服。那么，如何选择合适的牙刷呢？1.牙刷头的大小选择合适的牙刷。刷头的大小是重点，因为它需要直接进入我们的口腔。一般尺寸要稍小，保证能在口中灵活转动。刷头的大小要根据每个人的情况而定，要综合考虑嘴型大小、张口度、个人习惯等因素。刷头一般长2 ~ 3cm ，宽0.8 ~ 1cm 。我们来对比一下，看看你的牙刷头是否超标。2.牙刷头的形状。牙刷头的形状一般分为方形和菱形。方形刷头能有效清洁牙齿的每一面；菱形刷头末端比方形设计更锋利，更容易深入口腔进行清洁，所以有自己的特点。任何形状的刷头都可以清洁牙齿。通常情况下，建议使用前端较钝的牙刷头，可以更加灵活，洁牙效果更好。但也不是绝对的。看你的喜好和习惯了。3.牙刷刷毛的材质一把好的牙刷，刷毛的材质很重要，因为只有它才会和我们的牙齿亲密接触。一般猪鬃是用天然猪鬃和尼龙丝制成的。天然猪鬃清洁效果好，吸附牙膏能力强，但吸水干燥慢，相对容易滋生细菌。尼龙丝细长柔软，能清洁牙齿缝隙，弹性好，有按摩效果。此外，它还具有耐磨、吸水的特性，因此成为刷毛的首选材料。但是，没有绝对。取决于你的个人爱好，边肖更倾向于尼龙类型。选择牙刷还是有很多方面要考虑的，比如刷毛的硬度，手柄的形状和硬度等。都需要考虑。一把合适的牙刷对我们的牙齿有好处。同时，不管有多少合适的牙刷，边肖建议经常更换牙刷，这样更有利于我的牙齿健康。给宝宝选牙刷主要看三个地方：刷毛软不软，刷头大小合适，手柄好不好。根据以下五个原则选择：1 。软毛：选择软丝牙刷，因为孩子的牙齿和牙龈比较嫩，容易受伤。2.头小：牙刷头一定要小，能在孩子的小嘴里灵活地上下移动，才能刷到每一个微小的位置。3.握感粗：孩子的小手不够灵活，太细的手柄不方便孩子抓握。4.清洁：牙刷使用后一定要及时彻底清洁，否则使用一段时间后，牙刷上会残留大量细菌。5.更新：牙刷一般3个月左右更换一次。如果刷毛弯曲或脱落，应立即更换牙刷。
如何挑选牙刷
谁都会刷牙，但是你会选牙刷吗？你知道应该多久更换一次吗？平时应该怎么放牙刷？选择牙刷的基本原则包括小刷头；刷毛硬度适中或较软；刷柄易握；适合儿童不同生长发育阶段的牙刷。普通人掌握了正确的刷牙方法，养成了良好的刷牙习惯，就可以根据自己的喜好有更大的选择余地。具体来说：(1)一般人可以选择中等或软毛、刷毛末端充分圆润的牙刷。这样的牙刷在保证清洁力的同时对牙齿和牙龈更加柔软，在刷牙的过程中也不容易造成伤害。(2)对于不能掌握正确刷牙方法的人，应选择更高效、专门设计的牙刷，如刷毛交叉的牙刷或合适的电动牙刷。(3)对于不能养成良好刷牙习惯的人，可以使用定时器、牙菌斑显影剂等工具或推荐使用带智能导向器的电动牙刷。(4)对于舌面粗糙的人，可以选择带有舌苔清洁器的牙刷，可以帮助清理舌苔，减少和预防口臭。留着你的牙刷。刷完牙，嘴里经常有食物残渣卡在刷毛之间。同时上面还附着很多细菌。因此，用清水将牙刷冲洗几次，旋去刷毛上的水分，放在通风处充分干燥。应该给每个人一把牙刷，以防止交叉感染。对于群居的孩子，应该有专人负责清洁孩子的牙刷。尼龙牙刷不要用开水浸泡，更不要用沸水消毒，因为高温容易使刷毛弯曲变形。旧牙刷使用后，卷曲的刷毛不仅失去清洁效果还会划伤牙龈，应及时更换。
。牙刷依靠刷毛末端与牙面接触产生剪切力来清除牙菌斑，但临床试验结果表明，正常使用三个月后，刷毛的机械强度会有一定程度的降低，这样的刷毛在正常刷牙压力下就容易弯曲，使得刷牙时刷毛的弯曲部分而非刷毛末端接触牙面，清洁效率会因此下降

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怎么选择适合自己的牙刷？牙齿的健康对于我们生活来说是极其重要的，那句广告词说得特别好，牙好胃口就好，如果牙齿都不好的话，那么吃什么都觉得没有什么味道了，而且会觉得吃东西是非常痛苦的一件事情。要想让自己的牙齿保持健康，就需要在日常生活中对牙齿进行正确的清洁护理，而选择适合自己的牙刷也就显得尤其重要了，牙刷的大小和软硬度都要适合自己才好。市面上的牙刷，大大小小很多形状都有，毛质分为软、中、硬三种，另外，除了手动牙刷，还有电动牙刷，还有牙线，我们就需要根据自己的口腔大小和自己牙齿的状况来选择适合自己的牙刷了。如果是小孩子，那么就应该购买适合小孩使用的儿童牙刷，而且要选择软毛的，这样既可以起到清洁牙齿的作用，还可以保护孩子稚嫩的牙齿和牙龈。为了提高小孩子刷牙的积极性，可以购买那些有可爱装饰的儿童牙刷。如果是老人家的话，牙齿可能就没有年轻人的那么好，会比较脆弱一点，这样就需要选择质地比较柔软一点的软毛牙刷，大小也是需要看自己的口腔大小来定的。另外，如果老人家行动不太方便，可以选择电动牙刷，这样可以省事一点。如果一般普通的年轻人，对于牙刷的选择性就会比较多一些，手动牙刷或者电动牙刷都可以，但个人觉得还是普通的手动牙刷会比较好。另外，正常来说，选择中毛的就比较好，不会太软，也不硬，可以起到很好的清洁作用，也不会伤到牙龈。不过，也有许多年轻人的牙齿是不太好的，这就需要特别的呵护，需要选择比较软毛的牙刷才行，否则很容易导致牙龈出血。
牙刷要怎样选择？口腔专家建议牙刷的选择：挑选经专业检测磨毛率高的牙刷，有利于保护牙龈、牙釉质。成人用牙刷的刷头前端要小而圆，长度不超过30毫米，宽度不超过10毫米，牙刷毛要软而具弹性，高度为11～12毫米，毛束为2～3排，毛的直径在0.18～0.25毫米之间，毛的顶端圆而光滑。顶端磨圆的牙刷刷毛能全面有效地清洁牙齿，而又不会损伤牙齿。除了这类保健型的手动牙刷，近年来出现的电动牙刷、声波牙刷、电动牙线以及可供全家人使用的电动冲牙器，也具有良好的清洁和按摩等性能。环境专家认为牙刷(牙具)勿放置厕所、浴室：浴室有洗澡水蒸气污染，而每次厕所冲水的时候，细菌便会散发到牙刷上，所以，应将漱口杯和牙刷放到朝阳房间或干燥、洁净处晾干。最好两把牙刷轮换使用，两三个月更换一次。口腔专家提倡每年做一次“洗牙”：除了每天刷牙和使用牙线清理牙齿间缝隙外，还需要每年做一次“洗牙” 。“洗牙”就是用超声波去除牙结石的洁齿处置方法，是预防牙周病的主要手段之一。因为牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量，久而久之即成为牙结石，可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。如果口腔、牙齿没有疾病或病变不严重，可选用较高级的传统普通牙膏，不必使用药物牙膏。因为药物牙膏大都有较强的适应症，选用不当，会产生副作用。口腔疾病是常见病，当口腔发炎、牙齿疼痛时，除了影响进食与消化功能外，还会妨碍人们的工作、生活与学习，造成精神与心理上的负担，所以，预防口腔疾病是关注生活、关注健康的一种积极表现。

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牙刷如何选购？1.猪鬃牙刷，对牙齿的清洁效果，乃吸附牙膏的作用均佳，是比较理想的牙刷。应选中间毛硬的，四周毛软的。2.硬毛牙刷，除菌斑和牙垢的效果较好。但易磨损牙齿和损伤牙龈。3.尼龙丝牙刷，干得快，耐用，对牙齿的清洁作用和牙龈的按摩作用均佳。4.牙病患者或成年人，宜选择三排毛牙刷，刷头小、毛软，不伤牙根，轻巧灵活。适用于竖刷法刷牙。5.牙齿整齐的人，宜选平毛型牙刷。牙齿不整齐的人，宜选凹型或花毛型牙刷。6.牙龈易出血者，宜选刷毛较软的牙刷。
【水牙线跟牙线哪个好牙刷如何挑选，各种各样的牙刷怎么选】