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【母乳喂养 乳母如何喂养,母乳喂养怎么喂比较好】怎样母乳喂养是正确的
正确的母乳喂养方法:第一,宝宝出生后,要和妈妈进行皮肤接触,比如手拉手或者皮肤接触,让宝宝知道妈妈的味道 。第二,你应该按需哺乳 。不要规定母乳喂养的频率 。只要有吸吮动作,就要随时哺乳 。通过吸吮乳汁,你会分泌的越来越多,乳汁分泌多了也能促进子宫收缩,有利于产后恢复 。在临床母乳喂养中,一定要注意 。吸吮的时候一定要让宝宝张开嘴,把乳头的大部分,也就是乳晕的大部分放在嘴里,这样既不会造成乳头皲裂,又能刺激宝宝上颚的吸吮中枢,更好地吸吮 。母乳是6个月内儿童最理想的天然食品,是任何代乳品都无法比拟的 。母乳的营养成分也会随着产后妈妈的变化和哺乳期的不同阶段而变化 。母乳根据不同阶段可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚期乳 。1.蛋白质:母乳中蛋白质含量较低,1.1-1.3g/dl 。它由酪蛋白和乳清蛋白组成 。前者提供氨基酸和无机磷 。牛奶蛋白质约占总蛋白质的2/3 。其主要成分为-乳蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶和白蛋白 。富含人体必需氨基酸,营养价值高 。它在胃里形成一个小血块,有利于消化吸收 。2.碳水化合物:母乳中乳糖含量为6.5-7.0g/dl,高于牛奶(4.5-5.0g/dl) 。是出生后6个月内婴儿热能的主要来源 。乳糖可以促进婴儿大脑发育 。母乳中含有的乳糖可以间接抑制大肠杆菌的生长 。3.脂肪:以细粒(直径10m)乳浊液的形式存在,其中易吸收的油酸是牛奶的2倍,而挥发性短链脂肪酸比牛奶少7倍,长链不饱和脂肪酸较多,易于消化吸收 。母乳中脂肪球少,含有多种消化酶 。此外,当孩子吮吸乳汁时,舌头和咽部分泌的舌脂肪酶有助于消化脂肪 。所以对缺乏胰脂肪酶的新生儿和早产儿更有利 。4.维生素:正常乳母乳汁中维生素A、E、C含量较高,维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量较低,但能满足生理需要 。5.无机盐:人乳的矿物质含量约为牛乳的1/3 。人乳中的钙磷含量(33: 15)低于牛乳(125: 99),但钙磷比例适宜(人乳2: 1,牛乳1.2: 1),钙的吸收好,所以人乳喂养的婴儿低钙血症少 。6.微量元素:人乳和牛乳中铁的含量较低,但人乳中铁的吸收率明显高于牛乳 。人乳的锌含量低于牛乳(人乳为0.17-3.02毫克/升,牛乳为1.7-6.6毫克/升),但生物利用率高 。母乳中锌的吸收率可达59.2%,而牛奶中仅为42% 。因为人乳中有一种小分子量的配体与锌结合,可以促进锌的吸收 。因为人乳中有一种小分子量的配体与锌结合,可以促进锌的吸收 。
简述母乳喂养指导的内容
产后母乳喂养时,喂养方法如下:1 。产后尽快开始喂奶,最好在30分钟内,让宝宝得到最珍贵的初乳;2.喂奶时要保持正确的姿势,让孩子盖住大部分乳头和乳晕,不留缝隙,以免空气被孩子吸入;3.喂食的时候,不能固定喂食时间 。当孩子哭闹或感到饥饿时,你应该给孩子喂奶 。4.孕妇也要非常注意饮食 。他们应该多吃富含蛋白质和维生素的食物 。他们应该每天少吃多餐,最好是四到五餐 。他们也可以喝一些鸡汤,鱼汤或多吃豆制品 。首先要知道母乳喂养对母婴的好处,有利于母婴健康 。首先是对宝宝的好处:母乳可以提供宝宝生长发育所需的全部营养,尤其是初乳,可以提高宝宝的免疫力,为以后牙齿的发育打下基础,有助于促进面部的发育 。母亲:母乳喂养可以促进子宫收缩,帮助子宫复旧,延缓月经恢复时间,从而推迟排卵,起到避孕作用 。母乳喂养大大降低了将来患乳腺癌和卵巢癌的风险 。掌握母乳喂养的时间和方法是母乳喂养成功的关键 。母乳喂养是一种自然行为,一般每次持续20~30分钟 。根据哺乳环境,可以采取抱摇篮、横躺、侧卧等姿势,以母婴舒适的姿势进行哺乳 。母乳喂养前,要求母亲用温水洗手和乳头 。母乳喂养时,要注意母乳和新生儿的舒适姿势,避免“剪刀式”喂奶 。拇指应与其他四指分开,置于乳房的上方和下方,这样有助于新生儿吮吸乳头和大部分乳晕,同时避免乳房堵塞新生儿鼻孔,造成新生儿窒息 。尽量不要一次吸一个乳房20分钟,两边交替哺乳 。哺乳期,哺乳期的妈妈可以穿弹力文胸,最好选择棉质的 。每次哺乳后,应将新生儿抱起,拍背1~2分钟,排出胃内空气,防止吐奶 。当奶水确实不足时,要及时补充配方奶 。如遇以下问题,应及时处理:(1)乳胀:多为乳房充盈过度,乳腺导管堵塞所致 。这种情况下,需要在哺乳前用热毛巾对乳房进行湿润和加热,可敷3-5分钟 。合理的手法按摩效果更好,同时让宝宝勤吸吮,以利于乳房排空 。(2)催乳激素:如果乳汁分泌不足,要协助产妇树立母乳喂养的信心,鼓励其养成按需哺乳和夜间哺乳的习惯,多喝有营养的汤,有利于乳汁分泌 。(3)退奶:如因各种原因不能母乳喂养,应尽早进行退奶 。最简单的断奶方法就是停止母乳喂养,必要时辅以药物 。常用的降乳药有:生麦芽60~90g,水煎为茶,每日一剂,连服3~5天;芒硝半斤敷于乳房两侧;维生素B,200mgo,每日3次,连用3~5天 。溴隐亭等退乳药物不建议作为一线药物 。(4)乳头皲裂:如果母亲没有传染性疾病,乳头皲裂是轻度的,可以继续母乳喂养 。配合哺乳前湿热敷并适当排出少许乳汁,帮助新生儿将大部分乳晕和乳头吸吮在口中 。吸完后挤一点牛奶涂在洞头和乳晕上 。我们需要
要会判断乳汁分泌量是否充足,判断母乳充足的主要标准:①每日满意的母乳喂养8次左右:②婴儿每日排尿5-6次,排便2-4次 。③婴儿体重增长及睡眠情况良好 。母乳储存的条件:无法直接哺乳,可将乳汁吸出,储存于储奶袋中,20摄氏度~30摄氏度保存不超过4小时,40摄氏度不超过48小时,-I5–5摄氏度可保存至6个月 。另外,如果产妇患有传染病的急性期、严重的器官功能衰竭、产后心理障碍、精神疾病等不宜哺乳或者婴儿患病不宜哺乳时,需要暂时停止哺乳 。综上所述,母乳喂养的指导内容包括母乳喂养的好处、母乳喂养的时间及方法、如何判断乳汁分泌量是否充足、母乳储存条件、不宜或者暂停母乳喂养的指征!只有全面指导,才能确保母乳喂养的成功和新生儿的健康成长 。
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如何给宝宝喂母乳喂养教学哺乳前母亲要用肥皂洗手,并用温开水擦洗乳头 。可将前几滴乳汁挤掉,然后再喂婴儿 。生产后的第一个月内应勤换内衣,擦洗乳房 。满月后,母亲应经常洗澡,保持乳房的清洁卫牛 。2.要讲究喂奶的姿势 。刚分娩后,母亲最好躺下,侧着身子把婴儿放在身旁喂奶 。母亲如能起床,最好把婴儿斜放在腿上,头枕在妈妈胳膊上,呈半坐位状,让其头稍高一些吮奶 。给婴儿喂奶时,母亲应用一只手的中指和食指分开夹压乳房,把乳头塞到婴儿嘴里,以免乳房堵住婴儿鼻孔,妨碍呼吸;这样做还可以防止奶水流得太急,呛着婴儿 。如奶水不足,还可以轻轻地把奶汁挤出来,帮助婴儿吸奶 。3.喂奶时要把整个乳头和大部分乳晕送到婴儿嘴里,如果婴儿只咬着乳头,不仅不易吃到奶,有时还会咬伤乳头 。4.吃空一侧乳房后再吃另一侧,有的母亲喜欢让孩子两侧都吃几口,从营养角度讲,这是不科学的 。母乳的开始部分和终了部分的营养成分是不同的,母乳哺喂过程中,乳汁分泌要经过三个自然阶段,每一阶段都各有其营养特点 。开始时的乳汁含有足够量的矿物质,就是人们所说的”灰奶” 。有人认为吃了这样的奶容易泻肚,因而把它白白挤掉,这很;可惜 。当婴儿吸吮一会儿后,奶水变白,这是蛋白质和碳水;化合物增多的表现 。快要终了时,奶色白而稠,含有大量的脂肪 。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了,才能保证合理的营养,而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌 。宝宝能够健康营养的喝奶是所有家长们的心愿,因为每个家长都希望宝宝可以健康快乐的成长,所以希望新妈妈们都可以更加全面的去了解这些给宝宝喂奶的方法,这样就再也不需要担心出现喂奶方式错误的问题了 。
母乳喂养注意事项有哪些?很多人都意识到了母乳喂养对于宝宝健康的重要性,因此平时总是尽可能的为宝宝提供纯母乳喂养,希望宝宝能够健康成长,但是母乳喂养也有很多需要注意的,只有只有科学合理喂养才能够对宝宝更好 。母乳喂养注意事项主要有哪些呢?一、饮食需合理母乳喂养要求哺乳期的妈妈在饮食方面需要合理,尽量吃一些比较容易消化和吸收的食物,高蛋白或者是高脂肪的食物,长时间大量摄入不利于宝宝肠胃健康 。长时间饮食不健康,还会引起宝宝出现呕吐,腹泻,精神变差等等的情况 。妈妈在母乳喂养的几个月最好是能够选择比较清淡可口的食物,一定要注意食物要富有营养,并且容易消化 。最好是能够选择一些当季的蔬菜和水果,夏天可以选择吃香蕉,而秋季都可以吃苹果等当季的食物 。另外很多高热量,高糖分以及高脂肪辛辣的食物,最好是不要大量食用,否则会引起乳汁不纯,甚至是含有病毒,而使得宝宝出现肠胃疾病严重者还会出现有中毒情况 。母乳喂养期间,妈妈适当的吃一些新鲜的排骨汤,豆腐汤,猪蹄汤等富含蛋白质的食物,有助于宝宝身体免疫力的增强 。同时也能够为宝宝的身体成长提供更多更丰富的营养物质,有助于宝宝长高长壮 。二、身体清洁要到位母乳喂养,平时妈妈们一定要注意清洁,尤其是前胸以及乳头手指等部位最好是能够及时的清洗,否则很容易引起交叉感染 。每次在喂奶之前,最好是能够用温水将乳头的位置擦洗干净,避免细菌残留 。妈妈也不可以留过长的指甲,每天要及时清洗身体,一旦发现有皮肤疾病需要及时治疗 。三、遵循少吃多餐的喂养规律宝宝的肠胃功能非常的脆弱,在母乳喂养的时候最好是遵循按需喂养也就是少吃多餐,尽量不要给宝宝规定具体的吃奶时间 。每次尽量不要让宝宝吃得过饱,否则很容易引起溢奶吐奶或者是打嗝的情况 。
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如何建立良好的母乳喂养方法1、产前准备:母亲孕期体重适当增加(12~14公斤),贮存脂肪以供哺乳能量的消耗 。母亲孕期增重维持在正常范围内可减少妊娠糖尿病、高血压、剖宫产、低出生体重儿、巨大儿和出生缺陷及围产期死亡的危险 。2、尽早开奶:生后2周是建立母乳喂养的关键时期 。产后1小时内应帮助新生儿尽早实现第一次吸吮,对成功建立母乳喂养十分重要 。3、促进乳汁分泌①按需哺乳:3月龄内婴儿应频繁吸吮,每日不少于8次,可使母亲乳头得到足够的刺激,促进乳汁分泌 。②乳房排空:吸吮产生的“射乳反射” 可使婴儿短时间内获得大量乳汁;每次哺乳时应强调喂空一侧乳房,再喂另一侧,下次哺乳则从未喂空的一侧乳房开始 。③乳房按摩:哺乳前热敷乳房,从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房,有促进乳房血液循环、乳房感觉神经的传导和泌乳作用 。④乳母生活安排:乳母身心愉快、充足睡眠、合理营养(需额外增加能量500 千卡/日),可促进泌乳 。4、正确的喂哺技巧①哺乳前准备:等待哺乳的婴儿应是清醒状态、有饥饿感,并已更换干净的尿布 。哺乳前让婴儿用鼻推压或舔母亲的乳房,哺乳时婴儿的气味、身体的接触都可刺激乳母的射乳反射 。②哺乳方法:每次哺乳前,母亲应洗净双手 。正确的喂哺姿势有斜抱式、卧式、抱球式 。无论用何种姿势,都应该让婴儿的头和身体呈一条直线,婴儿身体贴近母亲,婴儿头和颈得到支撑,婴儿贴近乳房、鼻子对着乳头 。正确的含接姿势是婴儿的下颏贴在乳房上,嘴张得很大,将乳头及大部分乳晕含在嘴中,婴儿下唇向外翻,婴儿嘴上方的乳晕比下方多 。婴儿慢而深地吸吮,能听到吞咽声,表明含接乳房姿势正确,吸吮有效 。哺乳过程注意母婴互动交流 。③哺乳次数:3月龄内婴儿应按需哺乳 。4~6月龄逐渐定时喂养,每3~4小时一次,每日约6次,可逐渐减少夜间哺乳,帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力 。但有个体差异,需区别对待 。
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