24字静心口诀如何做到清心寡欲，如何断绝七情六欲 _睿知

如何做到清心寡欲

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如何做到清心寡欲？
怎样才能做到清心寡欲
树立远大理想并为之奋斗，才不至于被世俗事务纠缠。

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怎样才能做到清心寡欲？
从人性的角度来看，人都有世俗的欲望。如果说到食物，他们应该吃得清淡，少吃辛辣刺激性的东西，少吃多肉的东西，喝茶，早睡早起，适当锻炼，与人友好，不做不道德的事情。心是阳光的。
如何才能做到清心寡欲
世人只求一颗清净的心，少有欲望《可真真正正能做到的，古往今来能有几人？欲望生来就同影子一般在我们身旁萦绕，因为有了欲望，我们才要求上进。人活一生，不过几十年，如果清心寡欲那是多么的无趣。但欲望也是分大小的。适当的欲望，是我们前进的动力，让我们完善自我，自我超越，实现自己的生命价值。但欲望过高，不切实际，就会让我们患得患失，认为世道不公，从而产生郁闷、痛苦、厌世的不良情绪，这委实就是件坏事了。人要明白知足常乐，方可减少自己的不良情绪。PS：去听听周杰林的稻香吧最后如果实在无法解脱，就看些YY小说从虚拟上满足自己一写欲望》。愿你早日脱离困境_