晒黑后变白的偏方夏日被晒黑如何变白，小孩晒黑了还能变白吗 _睿知

夏天晒黑了怎么变白
或者日晒和遗传可能导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑等。想到美白，很多人都会想到护肤品。其实护肤品不是万能的。日常生活中，其实可以多吃水果来护理皮肤，让皮肤更白。下面这些水果对美白很有好处。有效美白的水果有以下几种：1 。苹果又名平珀，性味甘凉，有补脾养胃阴、生津止渴、润肺养心的功效。被誉为心血管系统的健康保护神。多吃可以改善呼吸系统和肺的功能。下班后闻闻苹果的香味，可以提神醒脑，缓解紧张的心情！猕猴桃猕猴桃因猕猴爱吃而得名，维生素C含量极高。猕猴桃性酸，味甘寒，有生津润燥、解热除烦的功效。也是秋季水果的最佳选择！这种水果含有血清激素，可以帮助我们稳定情绪，平静下来。丰富的膳食纤维可以促进心脏健康，帮助消化。3.梨梨又被称为快果、玉乳，因其鲜嫩多汁而被称为“天然矿泉水” 。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的功效。对肺、支气管、上呼吸道有很好的滋润作用，还能帮助消化，刺激食欲，有很好的解热利尿作用。每天吃一两个梨，可以有效缓解秋燥。四.橄榄土耳其人称赞橄榄为天堂之果。让我们来看看天堂之果。橄榄果肉富含钙，新鲜食用对人体相当有益。橄榄味甘酸，能清热解毒、化痰润肺、润喉。特别适合秋冬食用。5.柿子柿子味甘，性寒。它所含的维生素和糖分是普通水果的一到两倍。常食能养肺护胃，清燥火，补虚止咳，利肠清热。空腹吃柿子容易得胃柿石病，最好饭后吃，尽量少吃柿子皮。六、栗子栗子，性甘温，能养胃、健脾、补肾、强腰、强筋、活血、止血、消肿。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，可以抵抗骨质疏松、高血压等疾病。秋天多吃栗子是个不错的选择！七.石榴，从汉代传入中原的西域特产，酸甜、涩、温，能有效抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，对初秋咽干口渴非常有效。祝你越来越好，天天开心，万事如意，梦想成真，身体健康——最后，祝你皮肤更白更漂亮，工作顺利。39866.88668688661

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夏天晒黑了，怎么快速变白？
夏天到了，我们很容易被紫外线晒伤。肤色黑会让人很土气，也很让人苦恼和压抑。那么晒伤多久能恢复呢？怎么能快速变白？晒伤多久能恢复？怎么能快速变白？首先主要看你会不会继续暴露在这种阳光下。如果晒黑了，好好保养皮肤，调整饮食，那么，十天。一般来说，晒黑后需要一段时间才能恢复。所以，首先我们要多做口罩。平时可以把牛奶涂在脸上，瞬间美白效果很好。也可以选择泥面膜。矿物质可以带走皮肤的角质层和死皮，会让皮肤更新更快，更容易恢复美白。还可以吃一些美白的食物，如豆浆、牛奶、橙汁、樱桃、芒果等。让你的皮肤获得足够的营养，所以美白也可以事半功倍。当然最重要的是一定要注意防晒。要涂防晒霜，穿防晒衣，戴防晒帽，最好打伞，全副武装总是对的。芦荟也是个好东西。晚上给身体涂抹芦荟胶，不仅能镇静皮肤，还能快速补水，促进伤口愈合。

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夏天脚被晒黑了怎么变白？
1.将新鲜黄瓜切成薄片，浸泡在牛奶中，十分钟后取出，涂在晒黑的地方，有很好的美白效果。2.放一点白糖在手心加一点水揉搓，然后放在晒黑的地方洗一分钟，再用清水冲洗干净。如果每天使用，一周后皮肤会变得光滑白皙。3.将醋和盐以水：醋：盐=9: 3: 1的比例溶解在水中。用混合溶液沾湿毛巾，早晚各在晒黑的地方擦一次。过几天皮肤会慢慢变白。4.加入酸奶加细珍珠粉，搅拌均匀，涂在晒黑的地方，轻轻按摩几分钟后清洗干净。可以轻松去除死皮，美白肌肤。5.蛋清加少许面粉，再加入黄瓜汁，调成糊状，每天晚上涂在晒黑的地方，半小时后洗掉，皮肤光滑白嫩。6.用薏仁粉，在1000CC的水中加一茶匙，当饮用水喝，不仅对皮肤好，还有减肥的功效。因为薏仁有利尿作用，可以减轻水肿，对美白皮肤也有很大的作用。7.将一个西红柿捣碎，将过滤后的汁液抹在晒黑的地方， 20分钟后洗净，每天两到三次，可以使皮肤逐渐变白，对治疗雀斑也很有用。8.将无糖莲藕淀粉加入蛋清调成糊状，涂在晒黑的地方， 10到15分钟后洗掉，有美白效果，还可以去除痘印。

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夏天出门被太阳晒黑了，怎样让皮肤快速变白一点。
策略一：层层防晒首先，美白最重要的工作就是防晒。很多人认为出门前一定要涂防晒霜。
，但我觉得物理性防晒更好——绝对要拿遮阳伞！买洋伞时要注意伞里是否有个卷标写明这把伞是抗UV的，也就是这把伞真的可以防紫外线（一般的伞其实是抵抗不了紫外线的）。当然市面上也有卖兼具挡雨和抗UV的两用伞。通常卷标会缝在雨伞里靠骨架内侧的地方，或是在它的价格吊牌上就有标明抗UV作用。另外，出门一定要穿长袖的衣服。很多人觉得这点很难受，因为在大热天里你可能要骑机车，或是在外头到处跑办事，免不了会流很多汗。但我还是坚持：『情愿热死也不要晒太阳！』不管如何我都一定穿长袖。像徐熙媛拍『战神』时，从头到尾都是穿长袖，就算是在夏天的垦丁也是一样。我经历过比大家更痛苦的忍耐酷热经验，有多难受我完全了解，但看到我的白，你就会知道坚持是值得的！除了撑洋伞、穿长袖，还要再戴上帽子才算万无一失！但一般的帽子可能会弄乱你的头发或是妆，所以我都用一种『铁面人』遮阳帽，它不是整顶盖住头的那一种，只有前缘一大片突出来，还可以将前缘拉到最大遮住整个脸。就是你去作完雷射脸部手术后，医生会发给你遮阳的那种帽子啦！想自己买的话，到宝雅生活馆也可以买得到喔！◎战略2：搽脸部隔离霜就算你是不太化妆的人，也一定要搽些脸部的隔离防晒霜，而且SPF值要从30起跳。如果你至少会搽粉饼，那么就一定要用防晒粉饼。市面上许多品牌都出产防晒粉饼，但我推荐Chanel的，这一款粉饼打着不但防晒而且有美白效果，这个粉饼搽起来虽然轻透，但遮瑕作用很不错。脸部的隔离霜我则推荐露得清的脸部隔离防晒乳，另外Chanel的隔离霜也不错！不过Chanel的隔离霜最好是要化妆才用，因为它含有一些珠光成分，如果不化妆只搽这个，整个脸会亮亮的，感觉很怪。侨绻悴肓苏饪罡衾胨偃ド戏郏雌鹄淳突崧龋し粢不岷芊鄣暮芴尥赣矗?◎战略3：必要时才搽身体防晒乳有人说，不只脸要搽防晒油，身体也要每天搽防晒油。但身体防晒油它非常难卸，不仅会沾上衣服，每隔几个小时还要补搽，洗澡前又还要先为身体卸妆，才洗得掉它。除非你要做户外活动，或是每天骑机车曝晒在太阳下，不然防晒油其实不太需要搽。平常撑洋伞、穿长袖上衣、长裤加上帽子，脸部又搽防晒乳，保护得已经滴水不漏相当周全了。———————————怎样才称得上是百分百美女，大王我认为全身上下每一技》舳家水水嫩嫩的才算是！艺人里就有不少这种全身上下肌肤都水嫩美白的优质美人，为什么她们可以做到，很简单，每一技》舳甲⒁獗Q 。想要全身肌肤美到不行，最重要是不能便秘。便秘的人因为新陈代谢不佳，皮肤一定不会好。有些方法能改善便秘：一是早上起床先喝加奶精的热咖啡，或冰牛奶；二是一起床就喝500cc的水；三是七喜汽水加柠檬，这不是一大早喝的，而是当你已经便秘了好几天，试不出办法，就不妨试试。另外，中医也常推荐一种办法——揉肚子，用右手顺时针方向揉肚子，若你的便秘不是非常严重，揉完肚子后就会感觉肠子开始咕噜咕噜地蠕动，若是便秘非常严重的人，效果就不太明显。医生还教了我另一个方法——起床后蹲在地上，蹲差不多十分钟就会想上厕所了！不管是背、颈、肩，或是整个身体的皮肤，我推荐大家可以多泡美容澡。当然清洁是非常重要的，天天用身体海绵洗澡，如果容易有角质，也要定期的磨砂。教战守则——全身美白重点加强◎全身美白1：泡玫瑰精油我推荐大家用玫瑰精油泡澡，在放满水的浴缸里，滴进几滴，不需要特别加其它东西。市面上也有贩售一些玫瑰沐浴乳之类的产品，事实上含有玫瑰成分的产品对于身体美白都会有一点效果，但是还是精油的效果最显著！泡澡可以增进血液循环，泡完后你会觉得整个身体发亮，但是一定要泡半身浴，尽量不要泡到胸口的心脏部位（由于水温和水压的影响，很多人泡到胸口会有喘不过气来的感觉）。如果你的心脏够强，泡完澡或是洗完热水澡后，可以再用稍凉的水冲一下身体，这可以让你身体的皮肤更紧实，也更加强血液循环。◎全身美白2：用左旋C美白若你是局部皮肤较黑，有种奢侈的办法效果显著——拿脸部美白乳液来搽这些部位。我就是那种奢侈的人啦，因为我都直接用脸部乳液来搽身体，而且还会在乳液里滴入左旋C哩！左旋C一般都是滴管式的，加入身体乳液一起搽，美白效果不错哩！（BOX)经验谈洗完脸搽脸部乳液时，顺便按摩按摩颈部吧！若是你的颈子已经长出细纹了，也可以借着手部按摩来改善哟！将两只手搓热，由下往上轻推，不需要太用力，你自己感觉舒服就行了，如此一来，颈部的皮肤就不太会有皱纹问题了。按摩颈部的乳液用量不必多，用搽完脸部后手上多余出来的乳液就够！——————————◎美白大补帖1：维他命C维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。◎美白大补帖2：杏仁杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。◎美白大补帖3：珍珠粉不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名喔！◎美白大补帖4：豆浆吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩！◎美白大补帖5：鲜奶鲜奶也是我非常喜欢的饮品，我早上起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢！但同样也是白色的优酪乳，我觉得它的美白效果就不强了，不过在优酪乳里加绿茶粉，能帮助排便。只是，优酪乳的热量其实满高的。有一些美眉的困扰是局部皮肤比较黑，我最近在医学报导中看到，如果吃了医生开的调经片，或是长期吃避孕药，都会使你的额头、腋下和胯下这三个部位的皮肤暗沉。如果你必须吃避孕药或调经片，就必须在这三个部位加强美白！希望,我的回答会对你有帮助!
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