乒乓球的削球技巧（如果有视频就更好了）
削球是我国乒乓球的传统技术之一，也是乒乓球的防守技术之一 。削球正朝着转、稳、降、攻的方向发展 。(1)动作要点(以右手为例)正手遥切：站在中台左脚前，上身微向右转，重心落在右脚上，拍臂自然屈于腹前 。在来球的方向，网拍与肩同高，网拍面后倾 。球弹离舞台时，击掌手上臂带动前臂由右向左向前下加速切割，手腕向下旋转发力，对准距离身体40 cm处右侧下降阶段球的中下部，顺势向前 。反手遥切：右脚在中间平台位置略向前，上身重心左转落在左脚上，握住拍手的双手自然弯曲放松放在胸前 。沿着球的路线，网拍在左上大约是肩的高度，并且网拍手柄向下 。球弹起时，握住拍掌手从左上往右下摆动，靠在拍掌面上，用前臂和手腕加速硬切 。球拍在胸部左侧30cm处击打落球的中下部，挥向右下方 。削球的重点和难点是臂、腰、腹、腿的协调发力 。(二)教学方法1 。徒手模仿削球动作，掌握正反手削球技术要领 。2对着墙练习正手和反手削球 。三个人平击球，另一个用正反手削球交换练习 。一人发长下旋球，另一人正反手削球，交换练习 。五名队员正手进攻球，另一名队员正反手削球，交换练习 。(三)容易犯的错误及改正方法 。1.主拍抬高不够，切拍路线短 。纠正方法：根据动作要点，徒手重复球拍练习 。拍面太靠后了 。纠正方法：网拍面略垂直，多练习削对方平发球 。3挥拍向下，把球拍向前砍得太狠 。纠正方法：多球练习，体验抓板球时的前臂按压动作 。击球后，上臂向前不足以使球下网 。纠正方法：多练习远切球，体验上臂向前运动 。远切1 。特点及运用：击球动作大，球速慢，弧线长，有利于削球不转弯，通过落点的变化来牵制对手 。常用来对付对方的扣杀、弧圈球和拉球 。是以削球为主要方法的选手必须掌握的基本功之一 。2.要点：向上推杆是为了增加切球击球的硬距离 。(2)在下降期击球，但台面不能太低 。保持足够的冲击力，否则球不会过网 。1.特点及应用：移动幅度小，回球速度快，前冲力量强，多用于切角球，有一定威胁，经常获得主动或直接得分 。一般用来对付轻拉球和一般的上旋球 。2.要点：上拍略高于肩 。根据来球调整拍面的背后拉拍角度 。前臂发力为主，手腕下压，击球后没有向前运动 。切割弧圈球1 。特点及应用切割和车削弧圈球是削片机必须掌握的一项重要技术 。由于球在旋转弧圈球中的旋性很强，接触球拍后向上的反弹力极大，处理不当容易使高尔夫球回球甚至出界，因此难度较大 。2.要点：球要在来球下落的后期触球，此时球的旋转已经减弱 。击球点宜选在右腹前方，并适当降低，以便利用来球向上的反弹力，形成自发的折返
你好，很高兴为你回答问题 。希望对你有帮助 。http://ke.com/view/194493.htmhttp://V.youku.com/v_ show/ID_ xndi1 otu4 ndq= 。html近切割1 。特点及用途：运动幅度小，回程速度快，前进力大，多用于近距离切割 。一般用来对付轻拉球和一般的上旋球 。2.要点：上拍略高于肩 。根据来球调整拍面的背后拉拍角度 。前臂发力为主，手腕下压，击球后没有向前运动 。(3)切割弧圈球1 。特点及用途：切割和车削弧圈球是削片机必须掌握的重要技术 。由于旋转弧圈球的上旋很强，接触球拍后向上的反弹力极大，处理不当容易使高尔夫球回球甚至出界，因此难度较大 。2.要点：球要在来球下落的后期触球，此时球的旋转已经减弱 。一般来说，击球点宜选在右腹前方，适当降低，这样可以利用来球向上的反弹力，形成自然的回弧，有利于提高削球的准确性 。球拍触球时，拍面不要向后倾斜太多，要触到球的中下部；如果来球旋转强烈，可以使拍面更结实更直，适当加大手臂下压球的力度 。触球时手腕要相对固定，以免回球太高 。
乒乓球削球的动作要领，最好有图片或者视频
横握斩不是主流手法，但主流手法应该是拉祜宣 。不过如果你坚持斩技的话，我建议你看经典游戏，说你不懂 。以右手为例：正手削球：站在中间平台，左脚微前，上身微向右转，重心落在右脚上，拍臂自然弯曲于腹前 。在来球的方向，网拍与肩同高，网拍面后倾 。球弹离舞台时，击掌手上臂带动前臂由右向左向前下加速切割，手腕向下旋转发力，对准距离身体40 cm处右侧下降阶段球的中下部，顺势向前 。反手遥切：右脚在中间平台位置略向前，上身重心左转落在左脚上，拍手手自然弯曲放松放在胸前 。沿着球的路线，网拍在左上大约是肩的高度，并且网拍手柄向下 。球弹起时，握住拍掌手从左上往右下摆动，靠在拍掌面上，用前臂和手腕加速硬切 。球拍在胸部左侧30cm处击打落球的中下部，挥向右下方 。削球的重点和难点是臂、腰、腹、腿的协调发力 。
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【乒乓球削球技巧 乒乓球如何削球视频，乒乓球直板削球教学视频】乒乓球怎样练习削球，求高手讲解下练习技巧！1、在练习稳削基本功时，要强化旋转和落点的变化意识 。2、搓球时一定要加强逼角，避免挨打 。3、加强削中反攻的练习 。对方拉、扣有质量时，要集中精力顶重板，不乱思反拉 。一旦拉球质量下降，就及时捕捉战机，进行反拉 。可反拉的时机有二：一是采用逼角战术，使对方跑动不到位，勉强还击；二是靠旋转变化，使对方拉球或吊球弧线较高 。反拉后要注意连续进攻，避免一攻被防又改削的现象 。削中反拉不能只寄予中运台，而要加强中近台的反拉 。因为距离近、速度快，才能有力量，威胁大 。反拉时注意落点变化，使对方在移动中防御，反拉前的一板削球落点与反拉的落点有明显差异 。4、加强发球训练 。有一套以上的好发球，可为发球抢攻提供有利条件 。重点要解决好发球后发力冲拉下旋球的能力，使发球抢攻战术具有威力 。5、提高接发球的应变能力 。削球运动员要把自已当作进攻型运动员那样去处理接发球 。技术上要掌握晃、拉、摆、撇、搓，彻底改变以往的只有搓、削的接法，从破坏和牵制对方发球抢攻上去争得主动 。因此，在站位上不能四平八稳，而要稍贴近球台 。同时，接发球要加强拉出台球的能力，作为变化还击的方式，以牵制对方，起到直接破坏对手发球抢攻的作用 。其次是在对方施展长拉短吊战术时进行攻防较换的一种技能 。6．要学会摆短 。摆短可以遏制对手利用摆短后进行爆冲和突击 。回摆后，对手一时不能在台内进行强冲而再回摆时，也极易出现“反旋转”而出现机会球，可进行反攻 。1、长期训练与急功近利的关系 。由于攻削结合打法的技术多，而各项技术又要扎实，训练周期势必长，不能用进攻型选手的成材时间表去安排训练，更不能用这种“培养周期率”去加以限止和评估 。2、削与攻的关系 削是看家本领，攻是得分手段 。及时捕捉战机包含判断、意识、移位 。能攻能削的球，攻先于削 。3、稳与凶的关系 稳是基础，凶是关键，这里的“凶”不是泛指攻球 。而是广义上的控制严密，旋转变化大，充分调动、遏制对方，“凶”是击球质量的体现 。4、“凶练”与“稳练”的关系 “凶练”就是控制严、进攻狠、威胁大，要置对手于死地 。“稳练”就是有意识送球到对手可施展杀伤力的区域，增加回合，提高自己还击的难度，加强“内功” 。5、主要技术与一般技术的关系 掌握众多的技能可增大战术运用的能力和减少无谓失误 。所以安排训练时，坚持主要技术要多练、精练，不断“升级换代”，精益求精，推陈出新;一般技术带着练，不能有明显漏洞 。6、各项技术的关系运用 削球打法要做到有基点，无定式，多态势，立足削，借助攻，还击方式多样化，攻削转换快 。应注意的问题 1、选材 。强均衡活泼型，爆发力好，球感佳，接受能力强、身材较高者 。2、突出步法训练 。快捷、准确、到位的步法是攻削结合打法的生命线 。3、削与攻的训练比例要适当，阶段有侧重 。削球时一定要带有转攻的强烈意识 。不易互相练习的技、战术，可用多球编成套路练习 。4、处理好攻与削的关系 。比赛中要合理、有机地使用攻削技术，避免要攻就全攻，要削就全削的极端现象 。
文章插图
乒乓球削球打法削球是乒乓球运动技术名词 。其利用球拍的摩擦力切削击球的一种技术 。击球时，球拍后仰，由体侧上方向前下方挥拍，挥拍呈圆弧路线，在球的下降期触球的中下部 。
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